糖尿病能吃多少饺子

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糖尿病能吃多少饺子
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病是一种慢性疾病,需要严格控制饮食和血糖水平。饺子是淀粉质食物,容易引起血糖波动,因此需要适量食用。一般来说,成年人每天食用的饺子数量应该控制在100克左右,对于患有糖尿病的人来说,建议每天食用不超过30克。
为了更好地控制血糖,建议糖尿病患者在食用饺子时,可以选择少糖、低脂的馅料,比如蔬菜馅或瘦肉馅。此外,也可以尝试将饺子煮得软糯,减少其淀粉质含量,从而更好地控制血糖。
糖尿病患者应该遵循医生或营养师的建议,控制每天摄入的饺子数量,并选择合适的馅料和烹饪方式,以维持血糖水平的稳定。
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相关问答

主要原因是饺子在面食中含量相对较低,在蔬菜中含量相对较高,是适合糖尿病人的主食。糖尿病患者一餐应该吃12-14个左右的饺子。
因为这个数量的饺子对血糖不会有太大的影响。如果吃16个以上的饺子,会导致餐后血糖明显升高。相反,如果糖尿病患者一餐吃饺子少于10个,饭后就容易发生低血糖。所以糖尿病患者一定要控制饺子的量,不能太多也不能太少。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病能吃韭菜饺子,但是要适量。
糖尿病患者可吃饺子韭菜,但必须把控数量,之所以要病人平时尽量控制饺子或馄饨,包子等食物的摄入量,主要原因是此类食物更易发生碳水化合物过量,而尤以饺子这类食物为甚,吃起来更好吃,因此,病人可以极有可能在吃饭时无意识地摄入过量食物,这可能导致血糖高,不利于患者的病情控制。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者是可以吃韭菜饺子的,因为韭菜含糖量低,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药,具有健脾、提神、止汗固涩、补肾壮阳、固精等功效。但是也不应该多吃,糖尿病患者应该少食多餐。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者适合吃饺子。
饺子面少,碳水化合物含量低,含蔬菜多,还有蛋白质,适合糖尿病人。吃完后对血糖的影响并不大,但前提是吃饺子有一定量的控制,比如计算上皮的主食量,应该不能超过一两半左右,也就是10-12个左右。除了饺子,还能吃包子,还有馒头。这些食物面食少,菜也多,所以对糖尿病人来说很适合吃。主食,比如米饭、馒头也可以选择吃。米饭、馒头对饭后血糖的影响比包子、饺子等食物大一点。

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糖尿病患者可以吃饺子。尤其是血糖控制稳定在低水平的时候。
主食可以适当吃几个饺子,但不要吃太多。最好吃饺子。饺子是面粉、肉和蔬菜的混合物,热量很高。因为味道新鲜,如果没有限制,糖尿病患者很容易吃很多。所以糖尿病患者可以吃饺子,但不能吃太多。吃多了会增加胰岛的负担,血糖必然会提高。饺子馅里含有很多脂肪物质和蛋白质物质时,限制饺子的数量更为重要。素食饺子的话可以吃10个左右,肉食饺子可以吃5个左右。

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其实糖尿病患者是可以吃饺子的。
主要是因为饺子是一种混合食物。每种主要食物的含量他都有,但又不是很多,因此糖尿病患者吃饺子一定程度还能均衡营养。不过吃饺子的时候,建议控制饮食,不要暴饮暴食,要吃八分饱。在选择主食上,糖尿病患者要多吃粗粮,少吃面米,多吃蔬菜,少吃肉类。多吃新鲜蔬菜和含糖量低的水果,少吃鸡鸭猪肉羊肉等。饮食控制对糖尿病有很好的调节和治疗作用。

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