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    有问必答>全部问题>内科>呼吸内科>睡眠不好后脑勺疼

    睡眠不好后脑勺疼

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    睡眠不好后脑勺疼
    医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
    张永明 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
    擅长：擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结...
    极速问医生
    睡眠不好导致的后脑勺疼痛，可能是由多种因素引起的，例如焦虑、压力、失眠、抑郁等。此外，某些药物、疾病、饮食等因素也可能导致疼痛。
    为了缓解这种情况，建议采取以下措施：
    1. 改善睡眠习惯，尽量保持规律的睡眠时间和睡眠环境。
    2. 减轻焦虑和压力，通过冥想、深呼吸、运动等方式缓解身心疲劳。
    3. 避免失眠和抑郁，建立健康的睡眠-清醒节律，避免过度疲劳和精神压力。
    4. 合理饮食，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，增加水果、蔬菜、谷物等健康食品的摄入量。
    5. 如果疼痛严重，建议咨询医生，进行诊断和治疗。
    需要注意的是，如果上述措施不能缓解疼痛，或者疼痛持续时间较长，伴随其他症状出现，例如头痛、呕吐等，应及时就医。
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    Q: 左边后脑勺疼
    更多回复

    需要注意有无枕神经痛的情况的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐，有无高血压的，看看颈椎核磁共振及脑电地形图。

    黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
    擅长：治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
    Q: 后脑勺疼的原因
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    后脑勺头痛的原因很多，如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、高血压、脑血管病、中耳炎、枕大神经痛、颈椎病、酗酒和吸烟、感冒。去正规的医疗机构，需要找出原因来指导治疗。

    廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户：0
    擅长：脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗，侧重神经介入治疗
    Q: 喝酒后脑勺疼怎么办
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    喝酒后出现后脑勺疼痛，一般可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解，具体内容如下：
    1.日常护理：喝酒后出现后脑勺疼痛，可能是饮酒过量，也可能是饮酒后血压升高所致，可以考虑饮用蜂蜜水、牛奶等缓解症状。
    2.药物治疗：喝酒后脑勺疼，如果疼痛较为剧烈，恶意考虑使用布洛芬缓解片帮助缓解症状。如果伴随血压升高可子在医生指导下使用硝苯地平进行治疗。

    吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
    擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
    Q: 后脑勺疼是怎么引起的
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    通常情况下，如果患者后脑勺疼痛有可能是因为上火，可以口服下火药，也可以适当的按摩后脑勺来缓解，也有可能是因为颈椎病造成的压迫神经血管。
    在日常生活中尽量不要低头，可以口服谷维素、安神补脑液等营养神经的药物，同时也要注意不要食用辛辣刺激性的食物，适当的进行运动，如果有必要的话要及时到医院检查，在医生指导下对症治疗。

    吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
    擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
    Q: 后脑勺疼是怎么缓解
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    后脑疼痛可以通过以下几种方式来减轻：
    一、对因治疗：后脑勺疼痛的原因有很多，比如颈椎病导致的颈性疼痛，可以通过药物、理疗、针灸、按摩等方法来治疗。2、高血压、动脉硬化引起的后脑勺疼痛，可以通过药物、理疗等方法来治疗。3、颅内疾病，如占位、炎症、肿瘤等，也要根据病因进行治疗；
    二、对症下药：1、服用非甾体类解热镇痛剂、布洛芬、颈痛颗粒、养血安神颗粒、神经营养剂、维生素B族等。2、其他方面，如理疗、针灸、推拿、心理疏导等，也能减轻后脑勺的疼痛。
    后脑勺疼痛的病人，要明确病因，然后进行相应的治疗，这样才能减轻症状，获得良好的预后。但不能随意使用止痛药，要在医生的指导下使用，避免成瘾，避免副作用。

    吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
    擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
    Q: 儿童后脑勺疼怎么回事
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    儿童后脑勺疼的原因可能有以下几点：
    第一，感冒了。因为这种病毒会造成局部的血管膨胀，会出现发热、鼻塞、咳嗽等症状。平时要多喝水，多休息。
    第二，患有慢性鼻窦炎、慢性咽炎等疾病。后脑勺的淋巴结炎是因为长期的炎症刺激引起的。应对原发性疾病进行积极的处理。
    第三种，是颅内炎症或者是颅内疾病。出现剧烈的头痛、呕吐等症状时应及时到正规的医疗机构进行检查，确定病因后再进行针对性的处理，避免耽误病情。

    周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
    擅长：小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
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