晚上吃奶油蛋糕会胖吗

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晚上吃奶油蛋糕会胖吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
晚上吃奶油蛋糕可能会增加体重,因为蛋糕通常含有大量的糖分和卡路里。如果每天都吃大量的奶油蛋糕,并且持续时间很长,那么可能会增加体重。
但是,如果控制蛋糕的份量和持续时间,并且在晚上控制饮食,同时保持适当的锻炼,那么吃奶油蛋糕并不一定会导致体重增加。实际上,一些研究表明,适量的摄入糖分和脂肪并不会对健康产生负面影响,只要注意饮食平衡和适当运动。
因此,建议在晚上控制饮食时,选择健康的食物和适量的摄入,而不是过度依赖奶油蛋糕或其他高热量的食品。同时,保持适当的锻炼和健康的生活方式,可以有助于减轻体重和保持健康。
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相关问答

妊娠妇女在孕期要注意不呢个多吃奶油蛋糕。因为奶油蛋糕中一般含有大量的反式饱和脂肪酸,过量食用会引起LDL增高,HDL蛋白下降,从而引起高血脂和动脉粥样硬化的发生。而且,奶油蛋糕含有大量的糖和高卡路里,如果在孕期吃太多的话,很有可能会引起卡路里的消耗,从而让孕妇长胖,对自身健康造成威胁,还可能影响胎儿后续分娩。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

建议高血压患者不宜食用奶油蛋糕。
如果单纯性高血压患者真的想要食用,可少量服用,但也有合并高血脂或者糖尿病者,千万不能食用奶油蛋糕。另外,奶油蛋糕在加工过程中会产生大量油脂和胆固醇,这些物质对血管壁都有很大伤害,长期摄入会引起动脉粥样硬化等心脑血管疾病。奶油蛋糕含有较多的脂肪,热量也较多,吃后易引起血糖血脂增高,对血压控制不利,还易引起肥胖。因此,建议高血压患者不食用奶油蛋糕为宜。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

即使在怀孕期间也是可以吃奶油蛋糕的。对胎儿发育并没有什么影响,但是一次不要吃的量太多,有可能会导致消化不良的。在怀孕以后加强营养,饮食要多样化,注意休息,定期到医院去做孕检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间应该尽量少吃些奶油蛋糕,虽然奶油蛋糕中含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质,少吃可以增强食欲。但是奶油蛋糕中含有较多的添加剂,孕妇食用过多会影响胎儿的正常发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

坐月子能吃奶油蛋糕,但是要注意适量,不能过多食用。坐月子应少吃动物奶油,不要吃人造奶油。不宜多吃,多吃易发胖,尤其是已经很胖的产妇更是要尽量少食或不食。可少量使用动物奶油,不要食用植物奶油,植物奶油以产生大量的反式脂肪酸,增加心血管的患病风险。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

怀孕期间也是可以吃奶油蛋糕的。这种对胎儿发育并没有什么影响,一次不要吃的量太多,有可能会导致消化不良的。在怀孕以后加强营养,饮食要多样化,注意休息,定期到医院去做孕检。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病