一般情况下，左侧小腹疼痛可能是以下几种原因。
左侧小腹疼痛可能是急性肠胃炎导致的，是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。左侧小腹疼痛也可能是，输尿管结石引起的疼痛，根据结石的大小，选择药物或者是手术治疗。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，日常不要熬夜，不要太累了。
月经过后左侧小腹疼痛可能是过度劳累、受凉、妇科炎症等导致的。具体情况分析如下：
患者在月经期间过度劳累，或者是受风着凉之后引起的一种表现，建议可以先积极注意保暖，缓解症状。同时也考虑是盆腔炎、附件炎等妇科疾病引起的，建议患者要及时到当地正规医院就诊，进行腹部彩超、宫腔镜、血常规等相应的检查，明确具体的病因，进行治疗。
问题分析：女性，30岁，左侧小腹疼痛，尿频，尿常规有隐血。
指导建议：不知道你月经是否正常，因为这个年龄段的人还要考虑和怀孕有关的问题，如果已经排除可以先按尿路感染治疗，多喝水，用点消炎药。
性兴奋勃起，阴茎肯定充血，另外，的会阴部位和前列腺和睾丸也会充血，如果射精了，充血很快下去，往往没有不舒服，如果长时间勃起没有射精，往往充血下去缓慢，这样就可能导致坠胀疼痛不舒服，是正常现象，偶尔的这样没有什么影响的，自己很快就可以好。
憋大便后肚子痛应积极排便，也可以使用药物来缓解症状。
长时间没有排便，粪便在肠道中滞留的时间越长，就会导致腹部疼痛。为了减轻痛苦，需要主动排便。在日常的生活中要注意多食用促进消化的食品，比如山楂等，促进排泄，减轻痛苦。还可以服用一些缓泻药，比如黄连素等，可以促进大便的排泄，也可以服用开塞露。
在日常生活中，患者应养成良好的排便习惯，适当运动，多食易消化、高蛋白食物。
下段输尿管结石是引起左侧小腹疼痛的主要原因。具体情况分析如下：
一般会出现尿频、尿急等症状，也会出现血尿。输尿管下段结石的诊断主要是B超和腹部CT。如果结石不超过1厘米，那么它通常可以自己从尿道中排出。结石超过1厘米，无法自行排出，可通过输尿管镜下钬激光将结石击碎，然后放置双J管，并进行消炎处理。也有一些患者是由于结肠疾病导致的，比如结直肠肿瘤导致左输尿管受到压迫或者侵犯，导致左腰胀痛。