骶髂关节炎患者可以吊单杠吗

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骶髂关节炎患者可以吊单杠吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
骶髂关节炎患者可以吊单杠,但需要根据医生的建议进行。
吊单杠可以帮助增强腰腹肌和下肢肌肉的力量,缓解骶髂关节炎的症状。但是,如果患者有骶髂关节炎,那么关节的负担会增加,吊单杠也可能加重关节的负担,导致疼痛加重或症状复发。因此,最好在医生的指导下进行。
骶髂关节炎患者可以通过适当的锻炼和改变生活方式来减轻症状,包括:
1. 减轻体重,避免肥胖。
2. 加强腰腹肌和下肢肌肉的力量,可以通过负重训练、瑜伽、普拉提等方式进行。
3. 避免长时间坐着或站着,尽量保持良好的姿势。
4. 保持足够的睡眠,避免过度疲劳。
5. 戒烟限酒,减少碳酸饮料的摄入。
如果患者有骶髂关节炎的症状,应该根据医生的建议进行治疗,并遵守医生的建议生活方式改变。
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相关问答

骶髂关节炎基本上是不可能自愈的,治疗情况根据是什么性质的关节炎(骨性、细菌感染、自身免疫的)来说的,最难治疗的是强直性脊柱炎引起的,其他对症下药都能治愈,骨性关节炎易反复,要注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骶髂关节炎临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾。治疗关节炎关键在于早诊早治。根据症状体征以及检查结果及时的给于抗风湿止痛,活血的药物调理,其次注意防寒保暖,适当的休息,避免重体力活。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

运动锻炼,散步等或是练练太极等。有骶髂关节炎,所以导致的腰腿疼痛感觉不太舒适的症状,要及时的挂个骨科,做个腰椎的X线检查,依照检查结果以及症状体征给予或活血止痛的药物调理。

刘爱华副主任医师内科北京医院已帮助用户:0
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

骶髂关节炎主要采用非手术治疗。
对于顽固性腰腿疼痛伴下肢无力者,应尽早行全髋关节置换术,以解除压迫和刺激。可以利用硬板床进行休息和局部理疗、热敷和中药熏洗,痛重者可在医生的指导下服布络芬、用消炎痛之类的药或者局部封闭治疗。大部分患者经过保守治疗后,症状会减轻甚至消失,少数保守治疗效果不佳或者病情恶化的患者,可以考虑做手术治疗,采用骶髂关节融合术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患有骶髂关节炎,以下几个位置产生的疼痛较为明显:
1、骶髂关节部位,按照以下方式查找具体范围,在臀部找到后侧的臀正中沟,在臀正中沟的左右两侧各4-5厘米的位置,大概就是骶髂关节所处的范围,这个部位因为长期站立或者是髋关节大范围活动的时候,可能就会诱发由于骶髂关节炎所导致的疼痛。
2、下腰部是常见的骶髂关节炎引起疼痛的部位,定位在系腰带的上下五公分左右的范围,是靠近腰后部位,常由于骶髂关节炎所产生的一些代偿性的不良姿势引起的疼痛现像。
3、引起疼痛的部位也可出现臀部、腹股沟、腿部的疼痛,这些部位可能会由于骶髂关节炎而导致一些无菌性的炎症或者肌肉的痉挛从而产生疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骶髂关节炎是临床上比较常见的一种疾病,具体多久能治愈取决于病情的严重程度以及治疗方法。骶髂关节炎的症状比较轻,可以选择保守治疗,局部热敷、针灸、推拿、中药离子渗透等中医疗法,同时服用非甾体类药物进行消炎止痛、活血化淤,注意休息,避免着凉,一般1-2周即可恢复。但若症状较重,可能需要进行手术治疗,如人工关节置换术,保护关节功能。

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