属于阴虚。可能和频繁的性生活有关系。平时可以控制性生活的频率，也可以吃些药物调理一下，同时加强身体锻炼，补充营养，注意休息，调理好身体。也可以去医院检查看看，然后对症治疗。
肾阳虚主要表现为苍白，畏寒，怕冷，浮肿，腰腿冷痛，尿频，尿少，慢性腹泻等症状，肾阴虚表现为腰膝酸软，头晕耳鸣，听力下降，口干舌燥，掌心发热，晚上出汗，大便干燥，男子遗精的。
腿软无力主要是肾阴虚所引起的症状。肾阴虚所带来的症状主要就是腿软无力，头晕耳鸣，腰膝酸痛，失眠多梦等。肾阳虚带来的症状主要就是面色发白，四肢寒冷，头晕耳鸣等。所以当出现腿软无力的症状，主要是肾阴虚所带来的，多发于中青年的人群中。在日常生活中，肾阴虚的人应该多吃一些黑色食物，比如黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳类的食物，然后多吃一些性质偏凉的食物，少吃一些辛辣，油炸，煎炸的食物，然后在日常生活中需要注意性生活要适度，保持心情舒畅等。
问题分析：朋友您好，你的这种情况不能确诊是肾阴虚还是肾阳虚，肾阴虚多有失眠多梦、夜间盗汗等症状，肾阳虚多有畏寒怕冷、四肢冰凉等症状，建议去医院的中医科把脉检查一下。
意见建议：朋友您好，肾阴虚可以口服六味地黄丸和左归丸进行调理，肾阳虚可以口服金匮肾气丸和右归丸，祝早日康复。
问题分析：男性的肾阴虚和肾阳虚都是会导致勃起无力的。肾虚,需要看下有没有，性功能障碍、记忆力减退、排尿异常、出虚汗或怕冷、疲乏无力，是肾虚的典型的症状。
意见建议：建议您及时的就诊，看下是不是肾虚导致的，在对症治疗。不要盲目的进行服药或吃药。平时要注意不要久坐、久站、适当运动，不要吃生冷的食物，不要喝饮料。
指导意见：你好,考虑肾虚,肾虚多为长期积累成疾,建议六味地黄丸和左归丸治疗,平时多锻炼身体,黑色的食物益精补肾,比如黑豆,黑芝麻类的 ,脾胃的调 养也很重要,脾胃好了,肾也会慢慢好,
