癫痫病应注意合理膳食，补充足够营养，多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素b6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素d，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素k，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
羊癫疯病人不能食用辛辣刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用；烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料应绝对禁止；辣椒、葱、蒜、芥末等辛辣食品。
烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃海虾，羊肉，保持良好的心态。辛辣调味品也应适当限量，限制钾摄入量，不多吃甜点，还要改自己生活的不良习惯。
轻微羊癫疯要多吃粗粮，比如鱼、虾、蛋、奶类，多吃含钙丰富的食物，多吃蔬菜和水果等。羊癫疯病人需长期正规吃药，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃海虾，羊肉，不要喝浓茶，咖啡，戒烟戒酒，保持良好的心态。
吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，不要吃辛辣刺激性食物。碱性食物如海带要少吃，要保持日常生活作息规律，避免精神刺激，不要饮酒。注意忌食油腻肥厚，忌烟酒，茶，咖啡等，保持心情舒畅也是很关键的。
混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。