通常情况下，来月经的时候患者不可以自慰。因为本身在月经期间，患者子宫以及盆腔等部位处于充血状态，自慰一般会引起性高潮，进而导致长时间盆腔充血，可能会导致月经周期变化。而且细菌此时也可能会经过月经血逆行进入阴道宫颈口，进而导致盆腔炎等妇科炎症。所以患者平时不要养成月经期间自慰的习惯，可以适当参加户外锻炼，不要穿过紧的内裤，以免刺激外生殖器。
姨妈一般是指月经。月经期间是不可以自慰的，因为月经期间的宫颈口处于张开的状态，正常情况下阴道口是闭合的，能起到一定的保护作用，而自慰可使阴道口张开，将病原体直接送入阴道，容易造成上行感染，引起子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。自慰使生殖器官处于充血的状态，经常处于充血状态时，会使月经过多，造成生殖器官发炎。有些人在还会向阴道内放置一些异物，这不仅增加感染机会，有时还能造成损害。
姨妈期间通常是不能自慰的，并且也需要禁止性生活。首先，女性月经期间阴道可能会有持续出血的症状，如果进行自慰或者性生活，相对较为不卫生。其次，女性在月经期，整个盆腔可能会处于充血水肿状态，进行自慰或者性生活，都容易造成女性机体损伤，进而出现腰痛、腹胀、下腹坠痛不适等症状。同时月经期间经血属于病原菌良好的培养基，在月经期间，机体免疫力处于低下状态，抵抗力差，容易诱发致病菌感染。
喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多人的实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，红糖是带暖的，催姨妈是很好的。平时要注意多保暖，多运动，少吃凉性食物。
月经在该来月经的时候没有出现，引起的原因比较多，首先要排除有没有受孕的可能。如果在当月进行没有措施性的同房，这时候可能会存在有受孕的几率，只要同房之后超过12天左右，可以去药店购买早孕试纸测一下，排除有没有受孕的可能。当出现内分泌激素异常，环境突然之间的改变，突然熬夜，饮食习惯的改变，都可能会引起月经的推迟。一般推迟会在7-10天，都属于正常现象，建议可以观察。
