一般情况下,月经期间是可以适量吃些小番茄的。
小番茄又叫圣女果,是一种营养丰富的水果,含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养物质,具有健胃消食、生津止渴、清热解毒、补血养血等功效,部分女性在月经期间会有食欲不振的表现,适量吃些小番茄,既可以补充经期所需要的营养,又可以适当的增进食欲,促进消化和吸收,对身体是有好处的。
一般在不过敏的情况,月经期间是可以吃番茄的,但需适量。因为番茄的营养价值很高,而且食用好处很多,具有生津止渴、健胃消食、缓解疲劳、美容养颜、补血养血、增进食欲等功效。女性在月经期间可以适量吃番茄,并建议熟吃番茄,不要生吃,也不要吃未成熟、发青的小番茄。此外,如果女性对番茄过敏,则应避免吃番茄,以免引发身体不适。女性在月经期间不要吃生冷的食物,特别是不能吃刚从冰箱里取出来的食物,同时还要注意腹部保暖。
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
丹归胶囊经期不建议吃。丹归胶囊的主要成分有黄芪、当归、丹参、党参、枸杞子等,具有活血补气的功效,还巨欧补气补血、祛斑调经等效果,主要用于气血两亏所致的黄褐斑或月经后期明显色斑。这种情况主要用于中老年人月经后期月经不规律,出现黄褐斑,并且含有活血药物,口服后容易导致经期血量增加。所以在月经期间最好不要口服,以免引起月经量增加。