来月经吃榴莲的好处

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来月经吃榴莲的好处
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
来月经吃榴莲的好处包括促进血液循环,补充营养等。
月经期间女性由于少量失血,气血会较为虚弱,此时可以适量的吃一些榴莲。榴莲属于热带水果,性热,来月经适量吃榴莲可以帮助驱散女性身体内的阴虚之气,有利于促进血液循环,有利于预防或改善痛经。其次,榴莲的营养价值比较丰富,含有蛋白质、脂肪、微量元素、维生素等多种营养,月经期间适当吃一些榴莲可以补充身体必备的营养物质,增强体质。
此外,因为榴莲里面富含植物纤维,适量吃可以促进胃肠道蠕动,帮助消化和排便,一定程度上减轻月经期的便秘情况。
平时适量吃榴莲即可,避免大量吃导致上火,引起目赤、口舌生疮等不适症状。
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相关问答

来月经时可以吃榴莲的。
月经具有周期性,出血第1天是周期开始,两次月经第1天间隔的时间是1个月经周期,平均在28天,通常在21天-35天之间。月经持续时间即经期,一般2天-7天,多数在3天-5天;经期的失血量即经量,一般是30ml-50ml,大于80ml表示月经过多。经期没有特殊症状,但因为盆腔充血和前列腺素有些人会有下腹部、腰骶部下坠等不适的情况,还有子宫收缩疼痛、腹泻症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

来例假的时候可以多食用一些榴莲。
榴莲是一种具有热性的食物,在月经期间食用能够起到祛风暖宫的作用,促进人体温度升高。榴莲含有丰富的营养和高含量的糖,对于体质较差的人来说,可以适当食用,可以增强体质,提高机体的抵抗力和抵抗力降低感染的机会。但是,来例假不能过量食用榴莲,因为它含有大量的糖份,被吸收容易增加导致患上糖尿病的概率。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期间,少吃一些榴莲是好的。
榴莲富含丰富的氨基酸,具有增强人体免疫力、调节酸碱平衡的作用;榴莲是一种温性物质,可以起到活血散寒、缓解痛经的作用;具有促进血液循环、消除妇科炎症、下肢水肿的作用,在临床上可以作为消炎、水肿的药物;榴莲富含膳食纤维,对月经期间便秘有一定的缓解作用;同时,榴莲还能增强体质,滋补壮阳,帮助身体排除体内的毒素和废物,使身体恢复正常的物质循环。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来月经时是可以吃榴莲的,适量吃榴莲是比较好的。
榴莲的营养价值很高,具有活血散寒、缓解痛经的作用,还可以改善腹部寒凉,促进体温上升。另外榴莲味道鲜美,还可以开胃、促进食欲;榴莲的膳食纤维也很高,可以促进肠胃道蠕动,预防经期便秘,所欲月经期是可以吃榴莲的,对身体比较好。但是如果对榴莲过敏,就不建议月经期吃榴莲。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

榴莲是热带水果,性热,女性在经期是可以吃榴莲的,但不要过量食用,榴莲能缓解痛经。榴莲的营养价值是很丰富的,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人,产后妇女补养身体的补品。适当吃些榴莲对身体是有益的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

通常来说,来月经后可以吃榴莲。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物,比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等,但是榴莲属于温性食物,不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物,而且具有健脑明目、保肝利胆、降低胆固醇、预防便秘的作用,有利于缓解痛经,改善紧张情绪,所以通常来说,来月经后可以吃榴莲。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。