在人流后正常，应该是休息两周，如果实在没有条件，至少也要休息3-4天。
其目的是要充分休息，恢复体力，预防流产后各种疾病的发生。而且在做完人流以后，很多女性会出现情绪异常，烦躁不安，甚至发生抑郁，失眠等情况，这些都是属于正常的反应，因为人流前后激素水平发生了改变，大多数人症状都会休息3-4天后而慢慢消失。
通常来说，无痛人流以后要休息7天及以上的时间。
无痛人流通常会对子宫内膜、阴道造成一定的伤害，如果无痛人流以后7天，阴道出血量仍然比较大，或者是身体仍然存在乏力、疲倦的不适症状，那么建议最好休息7天以上的时间，避免过早劳动、运动，以免使出血量增加，甚至造成崩漏，影响身体的正常恢复速度，甚至导致不孕。
无痛人流之后，要卧床休息一周左右，两周之后可以参加正常的工作，但工作不要太劳累，一个月之后根据恢复的情况，可以有正常的性生活。在这个期间要注意，增强营养，注意保暖不要着凉，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性，生冷硬的食物。
怀孕35-60天这是做无痛人流的时间，手术后要积极抗炎的。考虑做无痛人流手术后注意多休息，加强营养，术后一月内不能过于劳累了，加强营养，禁止性生活一月，多吃鱼肉蛋类食物，做好复查。
做完无痛人流手术需要卧床休息7天左右。术后由于身体比较虚弱，多吃一些优质蛋白食物。例如蛋类，牛奶，豆腐，豆浆，豆皮，鱼肉，鸡肉等。短时间内不能做重体力劳动，尤其是提重物容易导致子宫发生下垂的几率。一周以内要口服药物，促进子宫恢复，宫腔内积血排出。一个月以内禁止性生活，不能洗坐浴，预防感染。
做无痛人流后休息需要一周左右，但如果流产后流血多，或肚子疼的厉害，身体没有恢复，就需要尽量延长休息时间，所以要根据流产后的身体恢复情况，以及工作单位的严格来确定休息时间的长短，如果工作轻松，可以早去几天。