在极度寒冷的环境中，身体浅表的软组织凝冻，局部缺少血液供给而发生红斑以至坏疽性损伤，称为冻伤。冻伤的基本治疗是迅速复温及恢复血液循环。应迅速脱离寒冷的环境，脱掉鞋袜，将冻伤的脚放入40℃左右的温水中快速复温，不要摩擦患处、以免损伤组织。
局部有没有肿胀疼痛，发紫等不适症状。到正规三甲以上医院烧伤冻伤科检查一下。查找病因，对症治疗。局部消毒后可以涂抹药物等。生活中注意调养，注意局部卫生，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂，溃疡等现象.病程较长，冬季还会反复发作，不易治疗，在饮食上也要稍加注意，避免食用辛辣刺激的食物，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水。注意休息。
如果是有冻伤，那么你要看一下冻伤的程度是什么样，以及冻伤的主要表现是什么样，如果仅仅是皮肤上的一些表现，身体皮肤粘膜出现冻伤，考虑是属于微循环不良导致，首先应该注意保暖，冻疮早期，如果皮肤粘膜没有破损，可以局部进行热敷按摩，也可以选择服用改善微循环，扩张血管的药物，或者是涂药膏进行治疗，平时应该多锻炼身体，一年四季用冷水洗脸，提高皮肤的防御能力。
手掌被冻伤可用一些膏药进行涂抹治疗，同时要注意做好保暖，如果没有溃疡的情况下可以进行热敷，并轻轻的按摩，来促进血液循环。可适当的休息不要让手长期处于户外冰冻的环境中，如果溃疡面严重，要去医院外科进行处理。