可以通过用湿毛巾湿度鼻子，给孩子按摩鼻子两侧的迎香穴，有通窍作用，注意休息，多饮水，饮食清淡，忌辛辣刺激食品。使用葱白、大蒜、桔皮：孩子感冒鼻塞不通气的时候，家长还可以使用一些有辛辣气味的食物帮助孩子缓解，如大蒜、葱白、桔皮、香菜等，把葱白或者大蒜切成小块，塞在宝宝的鼻子里面，要暴露一部分，这样有缓解鼻塞的作用，可以缓解鼻塞。

对于孩子的病情应该是受凉感冒后引起的鼻窦发炎引起的鼻塞不通气症状，要给孩子口服一些清热去火的中成药，给孩子多喝水，注意保暖，不要让其着凉，感冒的时间也要在一周左右的时间。

孩子感冒时，病原体会先侵入上呼吸道，从鼻腔开始，很容易引起鼻塞，也就是鼻塞，也有流鼻涕、打喷嚏等症状。如果出现流鼻涕、打喷嚏等症状，可以使用疏风解表、通鼻窍的中成药，最常见的是九味羌活颗粒，这是一种中成药，使用起来比较方便。还有一些是用辛夷、苍耳子等祛风寒通鼻窍的中药。如果是感冒，鼻部不通气，可以选择西药，比如马来酸氯苯那敏，盐酸伪麻黄素，这样可以起到收缩鼻部血管、抑制鼻部液体分泌的效果。

孩子患感冒，睡觉时有鼻塞症状，这是因为睡觉的体位使鼻涕未及时排出，因而滞留在鼻腔堵塞气道，影响呼吸。可以口服清热解毒类的中成药物减少分泌物的产生，并且稀释分泌物，促进分泌物排出，缓解鼻塞症状。家属也可以转换宝宝的体位为侧卧位，促进粘液流出。

感冒引起的鼻腔不透气，建议口服感冒药进行对症治疗，这期间注意多喝一些温开水，有利于促进身体的代谢，不要吃一些油腻和刺激性的食物，以免引起症状加重，要在医生的指导下服用药物。

宝宝感冒鼻塞，要多休息，多饮水，给予易消化的食物，保持室内空气新鲜，并维持适当的温度及湿度，加强护理，注意呼吸道隔离，预防并发症。轻度的鼻塞可以进行对症治疗，不必处理。