长期电脑工作导致颈椎病引发吞咽困难应该怎么办

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长期坐电脑跟前导致自己得了颈椎病,颈椎病导致吞咽困难怎么办?
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颈椎病造成的吞咽困难主要是因为颈椎神经根受压导致咽喉部肌肉的功能受损。如果您已经被诊断出颈椎病,请遵循以下建议:
1. 保持正确的坐姿和站姿,并定期练习颈椎伸展运动,以改善颈椎的关节活动度和肌肉弹性。
2. 减轻颈部压力。避免低头长时间使用电脑、阅读等活动,尽量将电脑屏幕调高,眼睛与屏幕保持平行,双脚着地,背部贴紧座椅,保持坐姿舒适。
3. 饮食应清淡易消化,避免辛辣、油腻和难以消化的食物,减少饮酒和吸烟。
4. 避免紧张、疲劳和情绪激动等因素对颈部肌肉的刺激。
5. 如果症状严重,建议您去医院就诊,接受颈椎病的治疗。治疗方法包括药物治疗、理疗、手术治疗等,让医生为您制定个体化的治疗方案。
总之,颈椎病需要长期治疗和调摄,一些自我调节的方法也十分重要,请认真听从医生的建议,积极配合治疗,适当改变生活习惯和饮食习惯,有利于恢复健康。
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相关问答

颈椎病吞咽困难可以采用药物治疗,手术治疗和中医治疗。1、药物疗法。由颈椎病所导致的吞咽困难症状,可通过服用药物进行治疗。2、手术疗法。面对颈椎病所引发的吞咽困难症状,病情严重者可通过手术疗法来达到根治的目的。目前在临床上手术疗法主要被分为两种类型,分别为一般手术和微创手术。3、中医疗法。颈椎患者在出现吞咽症状以后,可考虑应用传统中医疗法来有效缓解病情,常见的中医疗法有埋线疗法、艾灸疗法、温热敷疗法、刺络拔罐疗法以及穴位注射疗法等。饮食以清淡容易消化的为主,保证充足的营养。以含钙、蛋白质、维生素食物为主。

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颈椎病吞咽困难可以采用药物治疗,手术治疗和中医治疗。
1、药物疗法。由颈椎病所导致的吞咽困难症状,可通过服用药物进行治疗。2、手术疗法。面对颈椎病所引发的吞咽困难症状,病情严重者可通过手术疗法来达到根治的目的。目前在临床上手术疗法主要被分为两种类型,分别为一般手术和微创手术。3、中医疗法。颈椎患者在出现吞咽症状以后,可考虑应用传统中医疗法来有效缓解病情,常见的中医疗法有埋线疗法、艾灸疗法、温热敷疗法、刺络拔罐疗法以及穴位注射疗法等。
建议:以清淡容易消化的为主,保证充足的营养。2、以含钙、蛋白质、维生素食物为主。

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指导意见:您好,建议您去检查一下是否是颈椎病导致的。颈椎病应该不会导致这种情况的。

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