一般情况下，单发性子宫肌瘤要紧吗，需要根据实际情况判断，具体分析如下：
如果是单发性子宫肌瘤，是否严重取决于其本身的临床表现，还有其体积。如果是单发性子宫肌瘤不超过5cm，平时没有任何的临床表现，一般不要紧。如果单发性子宫肌瘤超过5cm，有大量的月经，会挤压到膀胱和直肠，通常要紧，需要及时治疗和定期做检查。
在日常生活中，可以多学习相关的知识，保持平和的心态，适当运动增强体质，饮食上避免吃辛辣刺激、生冷的食物。
一般情况下，子宫肌瘤的严重程度不只和单发、多发有关，还和子宫肌瘤的生长位置、子宫肌瘤大小、子宫肌瘤生长速度等因素有关。所以需要综合判断。具体分析如下：
通常来讲，如果是同部位、大小相同的肌瘤，没有继发病变，多发的子宫肌瘤要严重得多，因为随着年龄的增长，多个肌瘤的生长速度也会加快。相同大小、个数，不同位置的，黏膜下肌瘤严重些，因为粘膜下肌瘤较小的也会引起月经量多，而月经量多会导致贫血。
多发性子宫肌瘤，是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，多发生于35岁到50岁之间。子宫肌瘤常为多发性，并且以上不同类型肌瘤，可同时发生在同一子宫上，称为多发性子宫肌瘤。多数病人因肌瘤小、无症状，而发现不了。
如子宫肌瘤较小，不用担心。如已经引起严重的腹痛，那么就需要进行及时的手术切除治疗。要相信科学，不要乱吃、乱用药。术后要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息。
如果有子宫肌瘤，平时可以跑步、游泳、爬山、快走等。如果子宫肌瘤比较小，可以定期做B超复查。如果子宫肌瘤比较大，或者多发性子宫肌瘤，造成月经量增多、经期延长，容易造成贫血，需要进行手术治疗。子宫肌瘤手术可以采取腹腔镜手术，创伤比较小，身体恢复比较快。如果发生贫血，不能剧烈运动，注意休息。有子宫肌瘤，要避免服用含有雌激素、孕激素类的药物。
瑜伽，太极拳，早操，避免过度疲劳，如果是在月经期间进行运动要保证在身体可以承受的范围内进行运动，千万不要随意运动，不然可能会对身体造成非常不利的影响。