轻的痱子可用低浓度医用酒精轻轻涂擦，25%-50%的酒精易于物理退热。用酒精擦洗病人皮肤时，不仅可刺激高烧病人的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力；还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。
出现痱子症状时首先要注意保持皮肤的清洁，保持干燥卫生，让宝宝处于通风好的环境，保持凉爽。勤给宝宝洗澡，尽量用温水。不要用肥皂以减少对皮肤的刺激。洗澡擦干后可以拍点爽身粉之类的。衣服以纯棉吸汗的为主，如果潮湿需要及时更换。
先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，挤出数滴十抗生素涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么样，不那么痛了。每日涂抹，两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。
一般情况下，婴儿身上起痱子，需要通过药物、日常调理等方式进行治疗。
如果症状比较严重，建议家长取适量的炉甘石洗剂涂抹在痱子部位，也可以在医生的指导下使用红霉素软膏在局部涂抹，从而缓解症状。如果症状较轻微，可以开窗通风，及时给婴儿洗澡，保持皮肤的清洁和干燥，保证室内空气的流通。如果已经添加辅食，注意婴儿的饮食以清淡、易消化的食物为主。
婴儿出现痱子，是室温过热，孩子穿的过多，睡的床铺温度过高等，引起的孩子起痱子。要让宝宝处于舒适的环境中，室内温度在24度左右，给孩子穿宽松、纯棉的衣物。身下温度过热，可以将婴儿身下铺厚些。其次，经常给宝宝洗澡，洗完澡后扑爽身粉。