毛囊被堵塞住大部分是由于油脂分泌过多。因为头皮上有许多毛孔，如果毛孔油脂分泌过多，再加上外界的脏的东西附在毛孔上，就会很容易堵塞住毛囊。其次，由于细菌感染，例如脂溢性脱发是因为真菌感染之后，真菌在头皮上不断的滋生，从而导致头皮毛囊被堵塞。需要选择适合自己的洗护产品，调整好自己的作息时间，尽量提高自己的工作效率，尽快的完成。
平时可以多按摩头皮，洗头的时候洗发水不要倒太多，不要熬夜。饮食方面，经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜等。有条件可以做一些养发护发的护理，大街上基本都有养发馆，经济允许可以定期养护头皮。
毛囊堵塞脱发一般可以通过愉悦心情或对头发经常清洁等方法改善。
1、愉悦心情：治疗毛囊堵塞脱发首先要保持愉悦的心情，精神压力大是造成脱发的原因之一。愉悦的心情对毛囊堵塞脱发有一定的改善效果。
2、对头发经常清洁：要保持对头发的经常清洁，选用无刺激的洗发水，水温一般也不宜过冷过热。经常清洁可以使头部毛囊减少堵塞。有助于改善脱发。
出现这种症状，可以选择使用一些外用涂抹的药物来进行治疗。另外一种可能性，比如因为皮肤分泌了大量的油脂以后，通过这些油脂阻塞毛囊孔，从而出现的这种症状，可以口服药物来治疗。
疏通头发毛囊堵塞的方法很多。但需要平时多加注意，要改变一些生活习惯。吃含油脂丰富的食物。洗头发时多加注意。可以在洗发水里加入适量的食盐，缓解头皮的油腻。另外也可以多做按摩头皮的活动。选择一些去油去脂的洗发用品，做好头部清洁就可以保持头皮毛囊畅通。
