睡前出现震颤，有可能是植物神经功能紊乱，还可以见于特发性震颤，帕金森病，需要去医院做个详细检查，如果是有帕金森病，需要用抗帕金森病的药物治疗比较好，注意多休息，避免劳累，有利于疾病的控制。
手抖心慌最可能是i甲状腺功能亢进症。同时可能有怕热、多汗、多食易饥、消瘦、体重明显下降、情绪易激动、失眠。可伴有甲状腺肿或肿大、女性可有月经失调甚至闭经，男性可有阳痿或乳房发育。可以查心电图、心脏超声、24小时动态心电监测、甲状腺功能、甲状腺超声、甲状腺自身抗体、甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化物酶抗体等，进一步明确诊断积极进行医治。
偶尔手抖有两种原因，生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖主要是由于在日常生活中经常做手部的劳力运动，这样就会造成手部出现疲劳，从而出现痉挛以及手抖的情况。病理性的手抖，主要是由于神经的炎症或者是神经受损所形成的。
右手不受控制的抖动见于帕金森、特发性震颤：在临床上，帕金森分为帕金森氏病和帕金森综合征，帕金森氏病目前原因不明，可能与遗传因素有关，有家族聚集现象。帕金森综合征多继发于急性脑血管病或者脑外伤以后，患者除了手抖之外，还可有肌肉强直、动作迟缓、面部表情减少、大便干结等表现。
吃饭手抖首先考虑有可能是甲状腺功能亢进造成的，应该到医院化验一下t3、t4，明确诊断之后对症治疗，另外一种情况也要注意一下有没有帕金森综合症的可能，可以到医院做一个头部CT或核磁检查，明确诊断之后对症治疗。还有可能是出现了高烧导致的，需要监测一下体温，口服退热药多喝热水。平时多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，坚持锻炼身体。