一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
一般情况下，十个月的宝宝缺钙的表现可能是容易惊醒、夜里哭闹等，具体内容如下：
十个月的宝宝由于营养不良、肠胃消化能力差、维生素D不足等原因，会造成体内钙的摄入不足，从而引起人体缺钙；儿童经常会有失眠、失眠、失眠、惊醒、晚上哭泣等症状，主要是由于儿童的神经兴奋性升高。长期缺乏钙质会导致宝宝免疫力降低，导致呕吐、腹泻等消化系统疾病，还会导致感冒、肺炎等呼吸道疾病。枕秃、方颅、囟门闭合延迟、肋缘外翻、鸡胸、漏斗胸等是缺钙的主要体征。
十个月宝宝缺锌可以出现味觉障碍，导致食欲不振、偏食和异食癖等。还可以导致生长发育不良，出现身材矮小、瘦弱，甚至头发稀少等。或者胃肠道症状，出现腹泻以及皮肤改变，出现皮肤干燥、炎症、皮疹、伤口愈合不良等。
孩子从座位拉栏杆可以自行站起，站起后扶栏杆可以走，精细动作。可以用拇、食指动作熟练捏小丸，适应能力。在桌面上当孩子面放一积木，然后用杯子扣住积木，孩子能拿掉杯子玩积木，另外在杯子内放入积木，然后悄悄把积木拿掉，孩子会在杯内寻找积木。
一般情况下，十个月宝宝缺锌可能有头发黄、恶心、容易惊醒等症状，具体内容如下：
1.头发黄：十个月宝宝缺锌通常从外观看上去，宝宝的皮肤光泽度不够，可能有头发黄的症状。
2.恶心：因为十个月宝宝缺锌通常会导致食欲降低，因此可能有恶心、呕吐、口臭等症状。
3.容易惊醒：因为缺锌会导致人体的睡眠质量受到影响，所以十个月宝宝缺锌可能有容易惊醒的症状。
睡觉时枕头都湿了，很大考虑是有缺钙。去正规儿科就诊，可以抽血化验，微量元素检查，明确诊断，对症治疗，如果是缺钙引起的要及时补充钙剂，平时多晒太阳有利于钙的吸收。孩子比较大，可以要及时添加辅食。