治疗近视眼保健操

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治疗近视眼保健操
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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院五官科 三级甲等
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜...
治疗近视眼保健操是一种旨在缓解视疲劳、促进眼睛健康的方法,主要包括以下几个步骤:
1.眼部按摩:用手指轻轻按摩眼周穴位,如攒竹穴、睛明穴、四白穴、太阳穴和风池穴等,可缓解眼部疲劳和不适。
2.活动眼球:在休息时,可以向远方眺望5米以外的地方,让眼睛得到充分的休息。同时,可以让眼睛做上下左右的运动,眼球尽量朝每个方向拉伸,以缓解视疲劳。
3.使用外用滴眼液:可以外用托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品滴眼液等滴眼液,以延缓近视进展。在洗手后,用食指扒开下眼睑,在眼眶内滴入眼药水,然后闭上眼睛,轻轻按眼内角以减少药物被全身吸收引起副作用。
需要注意的是,治疗近视眼保健操是一种辅助方法,不能完全治愈近视眼。同时,平时要注意用眼卫生,避免长时间盯着电脑和手机屏幕,工作时间不宜太长,注意劳逸结合,让眼睛可以得到充分的休息。如果近视眼症状严重,建议及时就医。
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相关问答

通常情况下,针灸治疗近视眼。
针灸医治的取穴主要是双眼周边、四肢和腹部的穴位,根据去刺激这些穴位,可以带来舒缓神经的功效。针灸医治假性近视的作用非常好。针灸时相互配合眼部按摩可以改善眼部血液循环,一般可以医治近视眼。针对高度数高的眼睛近视,也是有缓解眼睛疲劳的功效,在一定水平上可以抑止近视度数的加重。建议劳逸结合,多看一下绿植。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

已经形成近视,属于什么类型近视,需要做散瞳验光检查确诊,假性近视需要采取散瞳类眼药水,避免用眼过度,保持充足睡眠,有利于病情恢复。目前已经形成真性近视,必须采取配镜矫正或做激光准分子治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小儿近视治疗方案以预防为主。
因为近视一旦形成之后往往都是不可逆的,所以在近视形成之前,建议进行早期的干预治疗,如应用远视镜看近,少玩电子产品,多参加体育锻炼活动。当出现近视之后,建议及时就医,配备特殊的眼镜,控制近视不再增长。如果近视度数太深,要根据情况佩戴角膜塑形镜。对于小儿近视综合来说,应该做早期预防,最好在三岁的时候,进行一个体检,提前发现近视提前准备,这样往往会有比较好的效果。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,儿童近视眼可以通过配戴框架眼镜、日常护理等方式进行治疗。具体内容如下:
1.配戴框架眼镜:儿童近视眼,家长可以带儿童到正规医院,确定眼睛度数后,通过配戴框架眼镜来矫正视力。
2.日常护理:儿童应养成良好的用眼习惯,每天适当进行户外活动,劳逸结合,在看书一段时间后需放松眼睛,可以进行眼保健操等活动。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

儿童的近视可以通过佩戴眼镜进行纠正。
假性近视要避免用眼过度引起的疲劳,避免使用手机、电脑等,避免用眼过度,可以防止假性近视向真性近视发展。对于真的近视,可以通过散瞳验光来进行精确的检查,再配合适当的眼镜进行矫正。戴眼镜只是改善了眼睛的视觉,并不能够让人的近视彻底的康复。近视眼如果出现了一定要进行纠正,可以进行配镜或者外科治疗,主要是为了避免视力不清导致近视加重,但是要保证配镜的精度。需要18周岁及以上的患者做手术,并且视力正常。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,小孩近视眼可以通过以下方式矫正。具体分析如下:
小孩近视眼常伴有视物模糊、视力下降的情况,需要做好屈光不正的检查。如果出现远视、近视、散光等症状,可以及时到正规的眼科医院进行验光。如果是真的近视,建议尽早进行眼科治疗,提高视力。主要有三种方法:第一种是佩戴框架眼镜。第二种是角膜接触镜。第三种是进行屈光手术。
日常生活中,应当注意保持环境安静,经常开窗通风,从而有利于使室内空气新鲜、流通,必要时还可使用加湿器帮助增加空气湿度。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。