精子少的原因有多方面。如炎症、抗精子抗体阳性、输精管狭窄或闭锁、睾丸发育不良、接触放射性的物质较多、过度饮酒等。要消除诱因,积极治疗原发病,同时配合生精补肾的中药治疗,具体根据病情而定。正常男子一次排出的精液量通常为二到三毫升,如果少于一毫升则称为精液量过少,精液量过少可使精子失去活力,导致不育。精子少除了与男性生殖系统疾病相关,还与日常不良生活和饮食习惯有关,营养缺乏也是其中的原因之一。
睾丸的大小和精子的多少没有明确的关系,因为睾丸是精子生长发育的地方,而不是储存地方,储存精子的地方是精索,所以男性体内可以储存多少精子取决于精索的长度,和睾丸的大小并没有直接的关系。睾丸是男性的重要标志,睾丸出现萎缩或者病变,就会导致精子生成较少,雄激素分泌过低。
精子计数少、活力低不是没有机会怀孕,只是在没有查明病因对症治疗,受孕几率是小的。如果伴随其他的疾病,有可能会影响精子治疗,即使受孕了胎儿也未必可以正常发育。
精子少就要及时的吃一些补精子的食物和药物,精子少大多数是缺锌导致的,建议患者多吃一些含锌丰富的食物,比如牡蛎,坚果类,海产品等食物。也可以适当的补充维生素和蛋白质。
精子少可以吃一些含锌元素和蛋白质丰富的食物,比如:鳝鱼、海参、豆制品、木耳、动物的肝脏等。同时可以吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素。也可以吃一些中成药进行调理。
男人少精可以多食用那些高蛋白质的食品以及高含锌量的食物,含锌的食物通常都有以下食品:牡蛎、虾类、鱼类、各种海产品等,而蛋白质丰富的食物有:蛋类、豆类这些是高蛋白的产品,平时可以多做一些这类的食物作为营养补品。注意以清淡食物为主,平时因为可以配合运动锻炼一起辅助治疗。
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