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神经根型颈椎病在康复期间要注意些啥

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我得了神经根型颈椎病,这个病在康复期间要注意些啥?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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小编 医师 驻站医生其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
神经根型颈椎病是一种常见的颈椎病,通常会导致颈椎区域的疼痛、僵硬和肌肉紧张等不适症状。
在康复期间,你需要注意以下事项:
1.保持正确的姿势以避免长时间的颈部压力和扭曲。
2.避免过度使用颈部和上肢的肌肉,避免过度的弯曲、扭转和伸展。
3.进行适当的体育锻炼来加强颈肌,增加灵活性,但需要避免过度运动和重量训练。
4.合理安排工作和休息时间,避免长时间保持一个姿势。
5.使用支撑颈部的枕头,并尝试不同的枕头高度,以找到适合你的颈部的高度。
6.按时按医嘱使用药物治疗,例如消炎药、止痛药和肌肉松弛剂。
7.定期接受理疗,例如温热疗法、电疗、按摩和针灸等。
如果你的症状无法缓解或者恶化,请及时就医和咨询专业医师的建议。
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相关问答

这种类型的颈椎病主要还是积极地进行保守治疗,因为大部分的病患都会得到减轻甚至症状的消失,主要是端正颈部姿势,定时改变姿势,一定注意避免受到外伤,也不能去推拿按摩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

神经根型颈椎病可以锻炼,强度不要太大,神经根型的颈椎病的那种锻炼,觉得主要分两个方面来说。第一种就是在平时日常生活中,该怎么去让颈椎得到合适的一个休息,就是当感到比较疲劳的时候,或者工作生活中感觉到颈椎有点不适,有点累的时候,首先就是要给颈椎进行一个放松。

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神经根型颈椎病的表现如下:
神经根受压和神经根炎是导致神经根型颈椎病的主要表现症状。主要症状是颈肩部疼痛、压痛、放射痛、麻木等症状。一侧或者双侧的上肢出现手指握力降低、放射痛、麻木、手指麻木等症状;临床上可以发现有牵拉臂丛肌张力试验和压头实验阳性,而在CT、MRI等方面均有与颈椎神经根受压有关的表现。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

神经根型颈椎病可以通过药物、牵引、手术等方式进行治疗。
神经根性颈椎疾病可以通过MRI检查来明确颈椎病变的严重程度。如果病情不重,可以服用甲钴胺等营养神经的药物或者是进行牵引理疗。还可以用氟比洛芬巴软膏等膏剂来治疗。如果是重度的神经根性颈椎疾病,不能通过保守疗法来进行手术。日常生活中要保持良好的生活方式,不要经常用手机和电脑,或者是坐在办公桌前办公,这样可以降低颈椎的发病率。

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神经根型颈椎病可以通过非药物和药物治疗等方式进行治疗。
椎间盘突出对神经造成的压力会导致神经根性颈椎疾病。主要症状是颈部疼痛,手臂麻木,一侧和两侧手臂的力气都会减弱。一旦有了这种情况,尽量不要打游戏,不要看手机。非药物治疗可以采用热敷、针灸、推拿、按摩等方式,尤其是对颈部进行连续(或中断)的牵引。还可以使用甘露醇、七叶皂甙、盐酸川芎嗪、海洛因、甲钴胺等药物是进行静滴治疗。

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神经根型颈椎病可能会出现以下症状:
神经根型颈椎病一般会出现颈肩关节疼痛、肌肉组织变得坚硬等情况,并可沿一方或两方上肢拉伤,局部可达手指,可能会有多处麻木、疼痛等症状。还有一些病人会出现手的敏感反应,如上肢肌肉力量减弱,手脚不灵便,如写字、握筷子不灵活等。当患者头倾向于向患病一侧倾斜时,症状会出现或变得更严重。

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