运动后饮酒危害是什么

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运动后饮酒危害是什么
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
运动完喝酒会对身体产生一定的负面影响,包括电解质紊乱、酒精过敏或中毒、头痛等,所以建议不要在运动后喝酒,最好少喝酒,以免身体出现不适症状。如果身体有不适,建议及时前往医院完善相关检查,以免耽误治疗。
1、电解质紊乱:在运动后,因为出汗过多,所以会出现体内脱水的情况。在运动后饮酒,在酒精的刺激下,肾脏分泌出更多的尿液,加快身体水分的流失,让身体更加的缺水,甚至还会引起脱水,进而引起电解质紊乱。
2、酒精过敏或中毒:在运动后,人体内的毛细血管会有较大的膨胀,若在运动后马上饮酒,将会加快酒精的吸收速度,引起酒精过敏、酒毒等症状。
3、头痛:人在运动之后,会在肌肉中生成乳酸,从而造成肌肉酸痛,如果在运动之后马上饮酒,酒精会对乳酸的代谢产生影响,从而使肌肉疼痛加剧,严重时还会出现头疼的情况。此外,由于肌肉中产生了乳酸,在锻炼完之后,如果马上喝酒,则会使这种感觉更加强烈。
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首先,高血压病人长期酗酒会出现血脂紊乱,从而造成动脉粥样硬化,从而降低动脉血管的弹性,从而增加血压,从而降低血压,从而降低血压。此外,长期酗酒也会对胃粘膜造成损害,进而引发慢性胃炎、胃溃疡等病症。另外,长期酗酒也会对肝脏造成损害,进而诱发乙醇性肝硬化和乙醇性肝硬化。此外,高血压的病人还要长期口服降压药,在服药过程中喝酒也会对药物的效果产生一定的负面作用。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。