坐久了站起来脚后跟疼

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坐久了站起来脚后跟疼
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
坐久了站起来脚后跟疼可能是受凉、过度劳累、外伤等原因造成的。
1、受凉:如果是坐着的时候,脚后跟暴露在外面,容易受凉,也有可能是因为受到了寒冷的刺激,会引起局部的血管收缩,所以在站起来的时候会有疼痛的感觉,可以用热敷、按摩等方法来缓解。
2、过度劳累:行走的时间太长或者是做了一些激烈的运动,都会引起过度疲劳,使得过多的乳酸积累在脚后,不能及时的排除,或者是久坐后突然站起来引起的脚后跟疼痛,可以通过适当的活动、按摩、热敷等方法来缓解。
3、外伤:软组织损伤、韧带损伤等,会引起脚后跟软组织、肌肉的炎症,引起疼痛、酸胀,如果站着可能会造成疼痛、酸胀,也可能会加重疼痛,所以要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊。
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相关问答

是由于跟骨质增生及滑囊炎引起的症状,当长时间久坐,会导致下肢及足的静脉回流减慢,并引起损伤局部水肿,站立后足跟水肿处受压引起疼痛症状,经放射线片检查可以明确诊断,跟骨骨质增生同时会伴有跟骨滑囊炎,两者可以先后出现也可以同时出现,长期慢性损伤是导致发病的主要原因,频繁的疼痛症状可以行局部曲安奈德封闭治疗,小针刀治疗,严重者需要手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

是由于跟骨质增生及滑囊炎引起的症状,当长时间久坐,会导致下肢及足的静脉回流减慢,并引起损伤局部水肿,站立后足跟水肿处受压引起疼痛症状,经放射线片检查可以明确诊断,跟骨骨质增生同时会伴有跟骨滑囊炎,两者可以先后出现也可以同时出现,长期慢性损伤是导致发病的主要原因,频繁的疼痛症状可以行局部曲安奈德封闭治疗,小针刀治疗,严重者需要手术治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

是由于长时间站立,脚底筋膜软组织长时间受压,血液循环不良,导致损伤引起的疼痛。基本通过局部休息,局部热敷,按摩可以得到缓解。如果经常长时间站立,容易导致足跟部长期劳损,引起足跟滑囊炎,足底筋膜炎,足底脂肪垫炎、跟腱炎等疾病,属于局部的无菌性炎症。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚后跟痛会由于很多种原因导致,痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激,会有可能造成足跟痛,强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。

刘爱华副主任医师内科北京医院已帮助用户:0
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

脚后跟疼痛的治疗方法一般可以通过物理疗法、红外线、热敷、外用药物涂抹、贴剂、非甾体抗炎药等方式来改善。如果采用保守疗法,则会导致疼痛、生活质量下降,这时可以考虑手术。脚后跟疼,又叫跟痛。足跟炎、脂肪纤维炎、跟腱周围炎等都会导致脚后跟疼痛。足根的滑囊炎、根骨刺、跖腱膜炎等都是导致脚后跟疼痛的主要原因。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果平时经常感觉右脚后跟特别疼,极有可能与骨癌有非常大的关系,癌症骨转移常见的转移部位为胸椎,腰椎等脊柱的骨骼,另外,骨盆、肋骨、颅骨以及四肢的长骨,也有可能受到累及,脚后跟疼其实还可能与关节炎或者骨刺有关系。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。