老年人腰部冷主要是因为虚寒或者是受到了外感寒邪的影响。
中医理论上讲的是“收引”、“凝滞”。肾在腰部，在下焦，其作用是温煦，气化，促进血液循环。当肾阳虚衰、气血不通、热病失当、经络淤滞时，就会出现腰部冷的表现。可以采取舒筋活血、温经散寒、行气止痛等多种方法来进行。把这类中草药浸泡在开水里，经开水烧开，再用温热的药液对其进行熏蒸，效果良好。
老年人多因身体机能的衰退、肝肾功能下降而导致脚肿。
随着年龄增长，老年人身体各方面机能都会有所下降，尤其是心，肝，肾。如果心，肝，肾功能减退，血管壁通透性会增高，从而导致体内的水分更易透过血管壁跑到组织间隙中，引起水肿。有心脏疾病也会导致脚肿的现象发生。如心脏供血能力减弱，易导致血液瘀滞在外周血管，更易发生水肿。有些人的脚肿，是因为肾脏出现问题，如果肾脏排水能力减弱，体内水盐成分不能及时排出，也会导致水肿。发现脚肿后，一定要及时到医院进行检查，积极配合治疗，以免病情加重。
通常情况下，老年人脖子僵硬可能是年龄增长、颈椎病等原因导致的。具体情况分析如下：
年龄增长：老年人颈椎生理曲度逐渐消失，颈部肌肉受到应力增加，容易产生肌肉痉挛僵硬，进而出现脖子僵硬的情况。
颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，患者可能会出现头颈部痛、上肢麻木、无力、下肢麻木、乏力等症状，因此老年人脖子僵硬可能是颈椎病导致的。
一般情况下，老年人手脚抽搐的原因主要有以下几点：
第一，老年人基础病多，容易导致各方面功能失调，老年人骨质疏松容易导致钙质流失严重，导致手足抽搐；第二，老年患者阴阳失调，机体内环境受到破坏，出现手足抽搐的症状；第三，部分老年患者出现脑血管疾病，如脑出血、开颅手术等，均可诱发继发性癫痫，表现为手足抽搐。
老年人偏头痛等，认为系气血不足所致。
还要考虑的是动脉粥样硬化引起管腔狭窄，脑部的供血不足导致脑内缺血灶的形成引起偏头痛。少见的原因是由于动脉瘤的形成，引起动脉瘤破裂而导致的偏头痛症状。在平时饮食上应该注意补充血容量，防止血液过多而引起头痛等症状。近期这类情况下可适当增加补血益气食品，同时提示可口服某些营养神经的药物，以协助缓解与治疗。睡眠必须充足，每日可摄取充足维生素及蛋白质。
老年人经常头晕可能是脑供血不足、造成的。
老年人常有头晕现象，首先认为是脑供血不良所致，通常为有脑血管狭窄，脑供血不足是老年人的常见病。其次就是由于长期精神紧张或情绪波动，导致大脑供血不足而产生头晕，主要表现为头痛眩晕症状，严重时出现恶心呕吐等不良反应，甚至还会发生晕厥。建议平时保持足够的睡眠休息和适度的锻炼，要有平和的心境和豁达的情绪，但是在治疗中不宜一味的用药物质，首先一定要到医院做脑部CT，多普勒检查、血液和其他检查以明确病因才能有针对性地用药。