防晕车最有效的7种方法

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防晕车最有效的7种方法
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
以下是七种预防晕车的方法,包括肉桂、鲜姜、桔皮、风油精、食醋、伤湿止痛膏和指掐内关穴。
1、肉桂香:
前往药房选购肉桂,将其研磨成粉末后置于脐部,再用胶布粘贴,因其具有温阳化水的特性,可有效预防晕车现象。如果晕车时没有吃什么东西的话,可以嚼碎肉桂片。在启动汽车之前,您可以将约3克的肉桂放入口中,不要咽下。
2、新鲜的姜块:
在行驶的过程中,将新鲜的姜片握在手中,随时将其置于鼻子下嗅闻,以便将辛辣的味道吸入鼻腔之中。将姜片贴附于脐部,然后使用伤湿止痛膏进行固定,这是一种可行的方法。
3、柑橘表皮:
在乘坐交通工具前约一个小时左右,将新鲜的桔皮向内对折,然后用两个手指对准两个鼻孔,施加压力,在乘车前,可以进行超过10次吸入,而在乘车途中,也可以随时采用此方法来缓解晕车症状,以保持身体的健康状态。
4、风油精:
在乘车过程中,使用风油精涂抹于太阳穴或风池穴处,可显著改善晕车症状,还可在腹部的脐部滴入两滴风油精,然后使用伤湿止痛膏进行覆盖,其疗效显著。
5、品尝食醋:
在乘车前的5至10分钟内,饮用一杯加入数滴食醋的温热开水,可有效预防乘车过程中的晕车现象。
6、伤湿止痛膏:
在乘车前,将一种名为伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,以预防晕车现象的发生,并取得显著的治疗效果。
7、按压穴位:
在发生晕车的情况下,若未备好必要的物品,不必惊慌失措,可使用大拇指在内关穴上施加一段时间的压力,以缓解晕车症状。另外,晕车期间要注意休息和补充营养。
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相关问答

通常情况下,治疗小孩晕车没有最有效方法,常见方法包括服用药物、涂抹风油精、下车休息等。
1.服用药物:可以在医生的指导下服用一些治疗晕车的药物进行缓解,如眩晕宁片、脑立清丸、盐酸苯海拉明片、盐酸地芬尼多片等。
2.涂抹风油精:风油精有清凉、镇痛作用,还可以在太阳穴部位涂抹少量的风油精,通常可以有效的缓解症状。
3.下车休息:需要加强车内的通风换气,建议让宝宝先下车休息,离开密闭的环境,多呼吸鲜空气。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童晕车要让儿童坐在车的前方,这样可以避免车的颠簸引起晕车。让儿童闭目休息,避免车快速行驶,产生视觉冲突引起晕车症状。在晕车的时候咀嚼口香糖或者吃一些橘子。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

让儿童坐在车的前方,可以避免车的颠簸引起晕车。尽量闭目休息,避免车快速行驶,产生视觉冲突引起晕车症状。可以在晕车的时候咀嚼口香糖或者吃一些橘子或者橙子等食物减轻晕车的症状。如果儿童有晕车习惯,在上车前尽量不要吃得太饱,可以吃五分饱,避免晕车时引起呕吐症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

带孩子坐车前不要吃的太饱,如果吃的零食过多,食物在胃中膨胀,最容易使孩子血液循环缓慢,从而影响脑部供血和供氧,也会是导致犯晕的原因之一。坐车前也不能空腹,尽量提前两个小时用餐,胃中空虚,缺少能量的供给,加上一路的颠簸,就很容易发生晕车。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以在坐车前半小时口服晕车药,坐车前一到两个小时要适当进食,但进食的时间不能太晚,否则会引起恶心呕吐等胃肠道反应。在坐车时要减少活动或者是搬动,这样可以减轻晕车的表现。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童晕车常用的办法有以下几种:一是让儿童坐在车的前方,这样可以避免车的颠簸引起晕车,二是儿童尽量闭目休息,避免车快速行驶,产生视觉冲突引起晕车症状。三是可以在晕车的时候咀嚼口香糖或者吃一些橘子或者橙子等食物减轻晕车的症状,如果儿童有晕车习惯,在上车前尽量不要吃得太饱,可以吃五分饱,避免晕车时引起呕吐症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。