一紧张就结巴怎么办

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一紧张就结巴怎么办
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杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院精神科 三级甲等
擅长:专业方向:应激与相关疾病。擅长强迫症、抑郁症、焦虑...
一紧张就结巴,可以通过自我调节、药物治疗、心理治疗等方法进行干预。此外,也可以适当的参加人际交往训练或演讲训练,逐渐克服这个问题。
1、自我调节:人一紧张就会出现口吃,这是因为太在乎别人怎么看,也太害怕自己会脸红,会出丑,于是就会把注意力放在口吃上,让口吃变得更厉害。
2、药物治疗:如果一紧张就会说话不利索,那很有可能是因为太紧张了,害怕了,或者是焦虑症,或者是社交恐惧症。这时候应该去看心理医生,口服劳拉西泮、地西泮、氯硝西泮等抗焦虑药物。
3、心理治疗:一紧张就口吃,很有可能是因为小时候因为说话太过紧张而导致的口吃,后来又总是担心会再次发生口吃;或者是因为过度紧张,缺乏人际关系的经验。如果出现这种情况,可以向心理学家咨询,比如人本主义疗法、认知疗法、精神分析疗法等。
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相关问答

一紧张就想尿可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
一紧张就想尿,这是膀胱过度活动症的典型表现,建议到泌尿外科做尿培养、尿流动力学、尿常规等方面的检查。如果出现了炎症感染,可以服用呋喃妥因片和磺胺嘧啶片等抗生素,如果是由于膀胱过度活动症所致,可以服用托特罗定片、米拉贝隆缓释片等药物治疗。还要注意休息,注意局部清洁,不要吃辛辣的食物,保持良好的睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,一紧张就会拉肚子,这是肠易激综合征引起的,需要到医院消化内科进行大便常规检查、肠镜检查、血常规、血沉检查等检查。
患者还可以通过口服益生菌来调理肠胃,帮助缓解腹泻的症状,平时要注意腹部的保暖,不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,还要注意增强自己的心理素质。季节交替或者气温下降时注意全身保暖。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,一紧张就手抖可以通过药物治疗、生活护理等方式改善,具体内容如下:
一紧张就会导致手颤,一般都是因为心理不够强大,或是有一些心理问题。第一,可以在公众场合进行演讲、表演等活动,可以降低因压力而引起的手颤。第二,要有一个好的心理,减少心理上的紧张感,可以通过吃一些安神镇静的药来进行心理疏导。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一紧张就想尿可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
一紧张就想尿,这是膀胱过度活动症的典型表现,建议到泌尿外科做尿培养、尿流动力学、尿常规等方面的检查。如果出现了炎症感染,可以服用呋喃妥因片和磺胺嘧啶片等抗生素,如果是由于膀胱过度活动症所致,可以服用托特罗定片、米拉贝隆缓释片等药物治疗。还要注意休息,注意局部清洁,不要吃辛辣的食物,保持良好的睡眠。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

是心理因素的作用,一般也见于就是外交恐惧症的问题,最合适的办法就是平时多去锻炼,不要自卑。多到人多的地方去锻炼一下,多去讲一讲,多去和别人沟通一下,特别是到陌生人多的地方去看看。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

口吃是一种言语障碍,表现为言语多次地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复、停顿、拖长打断。它牵涉到遗传、神经生理发育、家庭和社会等诸多方面,是非常复杂的语言失调症。口吃的矫正治疗中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗控制方法。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病