中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
过期再一个星期到两个星期左右的酸奶可以敷脸，如果过期时间比较长是不可以敷脸。过期时间比较短的酸奶敷脸，不会影响到正常的皮肤恢复，并且还可以为皮肤补充一些营养，让皮肤变得比较的细腻光滑一些。但是如果酸奶过期时间比较长，很可能会滋生一些细菌，并且还会导致皮肤上面出现感染的症状。在日常生活当中需要保持皮肤表面清洁卫生，每天晚上睡觉之前要贴一些补水的面膜，让皮肤变得比较的细腻光滑。
过期多久的酸奶通常也不能敷脸，否则会导致皮肤出现一定的损伤。过期的酸奶其中会含有一定的有害物质，使用的过程中可能会导致皮肤的表皮受到一定的刺激，通常会伴有红肿和瘙痒的症状。有可能会引起局部出现烧灼感或者头皮的可能性，不仅不利于皮肤的保养，也可能会对皮肤产生严重的损害。在敷脸期间最好选择一些在保质期内的酸奶使用，可以改善皮肤出现的干燥和脱皮现象，有助于皮肤的年轻。
母乳需要保存在25度以下的环境里，可以存放4到8个小时，如果是在0到4度的冷藏室里母乳可以存放5到7天。母乳冷冻的过程也不要太吵，否则也会造成营养较低。如果条件允许的话还是应该孩子直接母乳喂养，不要给孩子喝冻奶。
艾灸每次可以做20分钟-30分钟，艾灸一段时间之后身体都会有一定的反应，如果没有反应的情况下说明身体好，艾灸之后出现了反应，所以也不用过于担心，在三天左右就会慢慢的消失了。
