糖尿病人能吃荸荠吗

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糖尿病人能吃荸荠吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病患者通常可以适量吃荸荠。
对于糖尿病患者而言,应注意采用低糖饮食,荸荠的含糖量虽不算高,但却富含水分,具有一定的生津止渴的功效,适量食用可有效缓解口渴症状。
其次,荸荠所富含的多种维生素,如维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6等,能够有效提升糖尿病患者的免疫力,增强其抗病能力,从而改善其免疫功能。
荸荠所富含的膳食纤维对于患有腹泻的人来说并不适宜食用,因为这可能会在进食后刺激胃肠黏膜,从而导致胃肠道蠕动加速,加重腹泻症状。
同时荸荠的气味芳香可口,能增进食欲。其次,对于那些脾胃虚寒的患者而言,荸荠性寒是不适宜食用的,因为这类患者在食用后可能会出现腹痛、腹泻等不适症状。
另外,患有慢性疾病的人也不能吃荸荠,否则会诱发肠胃炎或胃溃疡等疾病。荸荠的生长环境为泥沼,由于其易受寄生虫感染,因此应避免直接食用,以免引发寄生虫感染。
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相关问答

妊娠糖尿病患者能吃荸荠,但是需要注意适量。
其实马蹄中的淀粉含量要高于其他的绿叶蔬菜,这也是为什么马蹄的升糖指数要高于绿叶蔬菜的原因。但对于有糖尿病的孕妇,可以将马蹄作为一种主食,作为一种主要的食物,可以避免进食后出现血糖升高的情况。孕妇在服用马蹄等食物时,可以通过测量其血糖水平来判断是否适宜服用荸荠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

2型糖尿病人可以吃少量的荸荠。
荸荠碳水化合物的含量是13比1%,但其中含有很大的淀粉和果糖。因此,即使少量食用也不会引起血糖值的急剧上升。因此,2型糖尿病人可少量食用荸荠,不会出现身体不适。荸荠又称马蹄果,是所有茎蔬菜中磷元素含量最高的食物。磷元素是机体非常有益的食物,既能促进人体发育,又能促进体内糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢,调节酸碱平衡,营养丰富,口感好,深受大家的喜爱。中医具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰等多种功效。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可服用辣椒。
辣椒食用后,能提高人体基础代谢率,对偏胖糖尿病人有益,由于促使病人减重,可降低胰岛素抵抗、减少降糖用药次数,起减少能量摄入或增加开支。多吃些偏辛辣的东西,机体代谢率增加,能帮偏胖病人减轻体重。比如辣椒中含有大量辣椒素,具有一定的镇痛作用,还能起到减肥作用。但若病人有胃肠道的病变,或服药时间长后,胃肠道轻度炎症,或服药及进食后出现反酸现象、嗳气和其他表现时辣椒仍应少量、别吃得太多,避免对胃黏膜产生刺激作用。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人通常能吃含糖量较少的饼干。
糖尿病患者有很多东西是不能吃的。所以糖尿病患者只能吃清淡的食物。饼干分为很多种,甜的、咸的,这些都是不能吃的。吃太多会导致血糖升高,所以只能吃无味饼干。比如苏打饼干,不含糖。所以糖尿病患者最好选择不含糖、不含热量的食物。糖尿病患者应该选择自己喜欢吃的东西,不要随便吃,否则容易导致血糖升高。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

如果血糖能够得到很好的控制,那么一般的糖尿病人可以少食面条;糖尿病人最好不要食用面条,因为血糖很低。具体情况是:
体内胰岛的细胞出现了异常,就会导致体内的胰岛素产生减少,导致出现血糖过高、饮食过多、体重下降等症状。面条是日常的主要食物,其中糖类含量比较高。糖尿病人可以适量的食用面条,如果有糖尿病的人,只要摄入适量的量,就不会出现血糖上升的症状。糖尿病人平时最好不要过度食用面条,否则会导致血糖升高。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。

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