脚臭的发病在人群中较为广泛,主要是由于足部的汗腺分泌旺盛,产生的汗液在细菌和真菌的分解下形成恶臭,在春夏交替和炎热的夏季多见。脚臭的原因与日常饮食和生活作息习惯有关,若平时食用过多刺激性食物,如大蒜,葱和香菜等,可能加重脚臭程度。此外,穿不透气的鞋袜,运动过量,个人卫生不到位等原因也会导致脚臭的发生。
去脚臭的方法有勤洗脚,勤换鞋袜,保持脚部的干燥和清洁;使用除臭的泡脚水泡脚,例如可以在泡脚水中加入食盐或者加入明矾等洗脚来去除脚臭;在淋浴或者洗脚后一定要用毛巾把脚擦干防止细菌的滋生。
脚臭病因多由汗腺分泌汗,分泌细菌真菌感染等病原引起,平时可用陈醋入足,用萝卜汁附足调整,穿松软通气性鞋,常吃蔬菜水果补充多种维生素,饮水补充体液,多吃辣油腻的刺激性食品,平时做适当的运动,强化体质,均衡饮食,清淡地饮食。
治疗脚气,脚臭的方法有很多种,首先保持自身双脚的干净,还有袜子和鞋子的定时清洁。经常用热水泡脚,可以加一些生姜和食醋,可以有效的杀除脚上的细菌。选择穿比较透气的鞋子。但是最重要的还是保持自身的干净。
脚臭的出现主要考虑脚部多汗,局部皮肤出现厌氧菌或者真菌感染的原因。脚部皮肤皮脂腺较少,而汗腺较为发达,如果平时口味重,习惯进食辛辣刺激性食物的话,脚部汗腺分泌会比较旺盛,容易出现脚汗多的情况。脚汗多,鞋袜透气性差的环境容易滋生细菌和真菌,一旦感染,会引起脚部恶臭症状。应该保持鞋袜的干燥和透气性,并对症用药收敛止汗和除异味。