一般补脑喝什么好

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一般补脑喝什么好
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
多喝牛奶、小米粥、一些富含味精、菠菜、玉米等的汤。还可以口服脑心舒或安神补脑液等药物。另外能增强大脑功能的食品和药物包括:
1.高含量的维他命B1:维他命B1可以把葡萄糖转变为能量,如果身体缺少维他命B1,就会出现精神紧张、注意力不能集中等症状。吃一些含有丰富维生素B1的食物,比如糙米、猪肉等。
2.丰富的维他命C:维他命C还参与大脑中的神经递质的合成,对缓解忧郁有帮助。可以多吃一些水果,如柑橘、草莓、猕猴桃等,还可以吃一些维生素C片。
3.丰富的食品:脑中有数以百万计的神经细胞,而负责传送讯息的细胞膜就是由脂肪构成的。可以多吃一些深海鱼,比如沙丁鱼、鲭鱼等。为了保证必需脂肪酸的摄取,可以适当口服一些保健品,如深海鱼油、生命一号等。
4.含丰富的泛酸:与蛋黄及大豆中所含的卵磷脂一起食用,可改善记忆。酵母、花生、豆腐、大葱等食物中都含有丰富的泛酸,还可以口服维生素B5或者是复合维生素片。
5.富含钙质:钙质可使神经及肌肉细胞松弛。日常生活中可以吃到的食物有沙丁鱼、秋刀鱼、海苔、裙带菜等,还可以吃一些牛奶、酸奶、奶酪等食物。
6.安神补脑液,养血安神片,解郁安神颗粒等具有补脑、健忘的作用。
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相关问答

安神补脑液高血压能喝,建议患者积极治疗,具体分析如下:
安神补脑液可以生精补髓、强脑安神、益气养血等。服用后不会导致高血压的病情恶化,对治疗高血压没有任何的影响,所以安神补脑液高血压能喝。对于肾精不足、气血两亏所引起的头晕、无精打采、面色苍白、乏力、失眠多梦、健忘等症状都有一定的作用。但因为安神补脑液含有大枣、甘草等成分,所以糖尿病患者最好不要服用。在服用药物的过程中,一定要避免吃油腻、辛辣等食物,因为对药物的吸收有一定的影响。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,小孩可以喝安神补脑液。
安神补脑液具有益脑安神的功效,相对比较安全,其中含有大枣、何首乌、维生素等多种对生长发育有益的成分,适合小孩服用,能够帮助改善睡眠状况,能够提高机体免疫力,增强身体素质,有良好的增智益脑作用,可以促进小孩健康成长。
但是家长要注意,使用安神补脑液需掌握好服用剂量,建议先咨询医生。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

安神补脑液是一种补气、养血、安神的药,最好在早上空腹的时候喝,也可以在睡觉前半个小时喝,这样可以降低胃肠道的不适。
胃肠道反应比较严重的人可以在饭后饮用。安神补脑液是一种很好的治疗失眠的药物。此产品为纯中药制剂,具有较高的安全性,不良反应较少,但需要咨询医师,根据病因选用药物,切勿自行购买,保证使用安全。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

安神补脑液一般不建议长期喝。
安神补脑液是一种由多种药物组成的中药,名为制何首乌,长时间服用,会有一定的副作用。主要用于肾精不足、气血两亏引起的头晕、乏力、健忘、失眠、神经衰弱等。
其作用是生精补髓,益气养血,强脑安神,是一种中药。这种效果可以在短时间内服用,如果七天后症状没有好转,甚至会加重,需要立即停止服用,也可以去医院检查。要想安全有效地使用这种药物,一定要先看一下说明书,知道用药的注意事项,然后在医生的指导下使用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果有严重的麻木,需要考虑是神经疾病。长时间的说话会引起头部和面部的麻木,这和长时间的保持同样的姿势会引起手麻木,这是因为周围神经病变、颈椎病等原因造成的。如果有颅脑病变、肌电图、周边神经病变等疾病,建议去正规的医院做MRI检查。可以通过服用弥可保等营养神经的药物来进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

安神补脑口服液不可以长期喝,具体内容分析如下:
首先,安神补脑口服液主要是通过调节患者的神经功能来起到助眠安神的临床作用。当患者的失眠症状得到有效改善时,可以减轻或停止。其次,此药主要用于温阳行气,长期服用可能导致口腔溃疡、口鼻干燥等。第三,如果患者的失眠症状没有得到有效改善,建议患者及时换药,以免造成病情严重,延误治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。