一紧张说话结巴怎么办

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一紧张说话结巴怎么办
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
一紧张说话结巴可通过身心放松、自我调节、注意力转移、药物治疗等方式调节。
1.身心放松:进行一些身心放松的活动,如在安静的地方以舒适的姿势躺下,放松身体各个关节和肌肉,慢慢地、均匀地呼吸,让自己感到身体得到放松。
2.自我调节:要接受并面对自己的紧张情绪,认识到紧张是正常的反应,许多人在某些情境下都会感到紧张。接受自己的紧张情绪,并通过自我安抚和积极思考来调节。
3.注意力转移:将注意力转移到日常物品上,例如盯着一朵花、一盏烛光或任何柔和美好的事物,也可以闭上眼睛,专注地想象一些宁静美好的场景。
4.药物治疗:在医生的指导下,可以考虑使用一些药物进行治疗。例如,九味镇心颗粒、安神补脑液等中药,此类药物的效果较为温和,副作用相对较少。
此类人群日常生活中应注意调整心态,积极面对生活,学会自我缓解压力。如果症状长时间没有好转,应及时就医咨询。
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相关问答

应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下,在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音,尤其是一句话开头的第一个字,声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复,这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

孩子说话结巴一般经过调整是可以恢复的。
孩子说话结巴,也叫口吃,是一种常见的非生理缺陷或者是发声器官的疾病,可能是一阵性的,或者是短暂的。家长不必过于担心,但不要取笑孩子,也不要强迫孩子改正或责备。家长要培养孩子良好的生活习惯和轻松的语言环境,要和颜悦色的与孩子说话,并鼓励孩子放慢语速,适应一段时间后就会慢慢康复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,儿童说话结巴可通过以下方式进行处理,具体分析如下:
语言中枢发育不良、神经生理异常,精神紧张,焦虑,模仿他人等都可能会导致出现儿童说话结巴的情况,建议家长根据不同的原因采取合适的手段来改变儿童说话结巴的问题。一方面,可以纾解孩子的精神和心理压力,转移孩子的注意力,尽量不要模仿口吃的人;另一方面,针对神经系统疾病引起的结巴,家长要及时带宝宝前往医院,通过完善检查明确具体的病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中,家长要让宝宝多休息,保持营养摄入均衡,适当进行体育锻炼,定期进行常规体检,有助于健康成长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可能是解剖上的问题,看小孩的舌头会不会有舌系带的过长或者口腔方面有没有什么发育不正常,可能还会有心理方面的原因,要及时检查口腔、咽喉看是不是发育不正常。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

口吃是一种言语障碍,表现为言语多次地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复、停顿、拖长打断。它牵涉到遗传、神经生理发育、家庭和社会等诸多方面,是非常复杂的语言失调症。口吃的矫正治疗中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗控制方法。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

小孩子突然结巴了,要给予孩子一定的理解,让孩子减轻压力,让孩子在没有压力的情况下自由学说话,让孩子有充分说话的机会,孩子口吃了,不能一味的批评打骂,要耐心跟宝宝讲,当孩子有一点点进步,要给宝宝以鼓励,能让宝宝以后更有信心。当孩子出现口吃时不要训斥孩子,孩子要是不想和小朋友说话,可以鼓励孩子与小朋友玩玩具。孩子很担心自己说话会让小朋友笑话,要告诉孩子,这是很正常的,只要想好了,再慢慢的把想法表达出来,尽量放慢速度。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。