胆固醇高一般能吃鲍鱼吗

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胆固醇高一般能吃鲍鱼吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
胆固醇高的人群一般情况下是不能吃鲍鱼的。
胆固醇是细胞中必不可少的一种物质,也是合成胆汁酸、多种激素的主要原料,长期吃油炸食品、动物内脏等都会引起胆固醇的升高,从而引起高血脂、高血压、糖尿病等严重疾病,建议在医生的指导下服用洛伐他汀片、辛伐他汀片等。
鲍鱼的营养价值很高,一般情况下都是富含蛋白质、多种矿物质和多种维生素的,多吃一点对人体有好处,不过对于胆固醇高的人群,并不适合食用。
胆固醇高的人群可以适当多食用一些新鲜蔬果。
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相关问答

高血压能吃鲍鱼,但不能吃太多。
鲍鱼富含铜,铜是人体内一种必需的微量元素,鲍鱼养阴平肝,补肾之功,高血压病人有原发性与继发性之分,原发性高血压是一种临床综合征,其病因未明,主要表现为体循环动脉血压增高。而继发性高血压则是由某些疾病所致,原发性高血压在高血压患者中约占95%,而且继发性高血压在高血压患者中大约占有一定比例,此类患者皆能吃鲍鱼,不会影响血压水平。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

鲍鱼是一种营养价值非常丰富的海鲜,鲍鱼的内脏也是可以吃的。鲍鱼是素食动物,它的食物是海带和龙须菜,这些藻类摄入鲍鱼体内之后,并不会对人体产生毒副作用。而且鲍鱼中含有大量的胆固醇、蛋白质,适量的使用可以有效的补充人体所需要的微量元素,而且味道非常不错,可以促进食欲。国内卖的鲍鱼之所以抠出内脏,主要是为了方便储存,防止变质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病人可以吃鲍鱼。
鲍鱼富含人体所需的氨基酸和微量元素。但如果高血压、糖尿病人尿酸高,尽量少吃,不要一下子多吃海鲜。因为鲍鱼等海鲜会增加尿酸的摄入,如果过去有痛风病史的人,一次性吃太多海鲜很容易诱发痛风。对于高血压和糖尿病患者,在日常生活中一定要注意他们的饮食摄入。建议多吃水果蔬菜,一般每天水果半斤左右,蔬菜六两到一斤左右。可以适当吃一些蛋白质制造的食物,如牛奶、瘦肉等,少吃或不吃脂肪或高脂肪食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

胆固醇高是吃鸡蛋,但避免吃过多,具体分析如下:
胆固醇高的病人可以吃鸡蛋,但是不要过量吃。蛋黄中的胆固醇含量比较高,建议大家在食用鸡蛋时要注意。健康的成年人一天吃1个鸡蛋没什么问题,但是患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血脂、脑血管病的人,每天的胆固醇不能超过300mg,1个鸡蛋黄中的胆固醇含量约为250mg。因此,每天食用1个鸡蛋,避免食用其它高脂肪食品,胆固醇就会达到标准。因此,一周吃三到四个鸡蛋较合适。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胆固醇偏高除药物治疗之外,还可通过锻炼和饮食调理等方法,可有效地防止动脉硬化。
胆固醇高的人通常都能食用海带、玉米、鱼类、香菇、大豆、冬瓜之类的食物。这些食物可以降低胆固醇,对人体有益。平时应减少含胆固醇较多的食品,如动物肝脏、各类肥肉、油炸食品、鸡蛋黄等。平时还应积极参加体育锻炼,如晨跑、打太极拳等。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

蛋黄中的胆固醇含量比较高,如果胆固醇含量比较高,建议不要吃太多的蛋黄。但是蛋黄除了含有胆固醇之外,还含有大量的卵磷脂,具有抗动脉硬化的功效,还含有维生素D、维生素A等。有研究表明,每日吃一枚鸡蛋,并没有显著地降低胆固醇,也没有提高患上心血管和糖尿病的危险。但是吃得太多,会导致高血脂的恶化。因此,一天一次的鸡蛋(包括蛋黄)是很好的。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治