血热吃水牛角、生地、丹皮等药物、以及耳、绿豆、莲藕等食物可以凉血。
血热是指外感热邪进入血中，或内生火热入血导致的血液运行加快，患者既可以吃凉血的药物，比如水牛角、生地、丹皮等，或者赤芍、槐花、地榆、侧柏叶、白茅根等；也可以吃清热凉血的食物，比如银耳、绿豆、莲藕等，或者鸭肉、山竹、香蕉、梨子、西瓜、龟苓膏、猕猴桃、菊花、苦瓜等。
血热皮肤痒的患者，可以口服中成药治疗。患者可以选择比拜克胶囊、百癣夏塔热胶囊、一清胶囊等。也可以选择中药汤剂口服，主要组成是丹参、生地黄、槐花、紫草、赤芍、鸡血藤、白茅根等。
如果伴有明显瘙痒，可以口服西药，盐酸左西替利嗪口服液、马来酸氯苯那敏片、盐酸非索非那定片等，同时可以配合服用复方甘草酸苷胶囊。
通常情况下，女人血热吃银芩胶囊或知柏地黄丸最好。
血热是指外感热邪入血中，血行加速而异常，表现为出血、发瘀等的病理状态。血热多由邪热入血所致，也可由于情志郁结，五志过极化火而导致血热。可以口服一清颗粒或者银芩胶囊，或知柏地黄丸，犀角地黄汤、犀角大青汤等进行调理，建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。
一般情况下，女性出现血热不调的原因主要有外感湿热邪毒、过食辛辣、饮酒过量等。清热泻火、清热凉血是可以通过医生的舌苔、脉象来进行调理的，可以通过舌苔和脉象来进行调理，常见的是水牛角、金银花、知母、紫草、紫花地丁、蒲公英、丹皮、地骨皮、黄柏等。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者在饮食上还要注意，避免食用辛辣刺激性的饮食，避免出现气血虚寒的情况。
在平时可以多吃黑芝麻，核桃，平常饮食多以清淡为主，少吃辛辣和刺激性的食物。要加强锻炼，提高自身抵抗力。多补充维生素，这样能够缓解你现在的状况。平时可以配合使用一些生发护发类的洗发水。