绿茶和菊花泡的功效

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绿茶和菊花泡的功效
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
菊花与绿茶泡水饮用,能起到清热泻火,平肝明目的作用。
绿茶和菊花泡可用于治疗肝热,肝阳上亢所致的目赤肿痛,头痛眩晕等症。此外,绿茶、菊花均含胡萝卜素、维生素a等,绿茶和菊花泡有良好明目的功效。另外因为绿茶及菊花所含的钾离子对高血压,心脑血管等疾病也有益。
但菊花与绿茶都属寒性,不适合长期大喝,以免引起脾胃虚寒而发生腹泻和腹痛。平时要注意休息,避免过度劳累和熬夜,注意劳逸结合。注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激的食物,如花椒、辣椒、芥末等。
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相关问答

生姜绿茶都是温补的,在一起饮用。而且生姜中含有多种活性物质,可以解毒,祛湿暖胃,还可以清除体内的垃圾,消炎杀菌的作用。绿茶喝了可以降暑减肥。生姜绿茶还可以预防心血管疾病,还可以抑制癌细胞的生长。

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擅长:内科、心血管疾病

绿茶和菊花能一起泡茶喝,菊花可以养目,菊花里含有丰富的维生素,是维护眼睛健康的重要物质,绿茶有抗氧化抗辐射的功效,绿茶中含有维生素,茶叶里含有的茶多酚,具有很强的抗氧化活性,如果在绿茶中放一些菊花,更具有养生效果。

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菊花绿茶对眼睛保健功效出色,经常喝菊花绿茶可以以减少眼疲劳症状的出现,同时还能起到清肝明目的人用,对于那些用眼过度出现视力低下的人群来说,这种菊花绿茶还有恢复视力的作用。

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蜂蜜泡绿茶可保护肝脏等器官,促进血液循环,清热解毒,抗菌消炎,能够治疗慢性咽炎,美容养颜,延缓衰老,可以调节气色,清除口中的异味,润肠利便,提高免疫力,缓解疲劳,还可以促进人体生长发育。

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柠檬和菊花泡水的功效主要有:柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、增强免疫力等多种功效。柠檬中含有的柠檬酸具有消炎杀菌、美容的作用,可以消除皮肤色素沉着的作用。菊花中含有挥发油、氨基酸、胆碱、水苏碱、菊色素、维生素、微量元素等营养物质,可以增强毛细血管的抵抗力,还具有抗氧化、防衰老的功效。在冲泡时,注意用沸水冲泡2到3分钟即可饮用。

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三者不能一起泡水喝,三者一起泡水会生成人体难以吸收的物质。这三个药物可能会存在一定的反应,不过对于眼睛和视力不会有特别明显的改善,需要保证休息,合理健康用眼更加关键。

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