饮酒，尤其是烈性酒对健康是有害的。而大量超量喝酒或酗酒于牛皮癣病人的整体健康不利，能诱发或加重牛皮癣。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
牛皮癣，不能喝酒，在饮食上注意不要吃辛辣刺激性的食物不要吃海鲜牛羊肉，多吃些新鲜的蔬菜水果，多饮水，多吃五谷杂粮留玉米荞麦，小黄米，糙米等含有大量维生素族。保持情绪愉快，精神不要过度紧张。保持充足的睡眠。不要用手抓挠，可以去医院皮肤科治疗，避免精神紧张，遵照医嘱按照疗程选择用药，是可以稳定病情控制发作的。
牛皮癣病人不要喝酒抽烟，少吃牛羊肉发物海鲜类，油腻辛辣刺激食物及熬夜烟酒等，白天多喝水排毒，适量运动锻炼提高免疫力。平时多吃含有维生素及蛋白质的食物瓜果和蔬菜。
有牛皮癣不要吃烧烤，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太干燥的食物，不能吃海产品之类的，应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c能够增加皮肤的弹性。生活上多注意自己的饮食习惯。
出现了牛皮癣，应该适当的到户外进行身体锻炼，可以提高自身的免疫力，也可以通过泡温泉的方法来缓解病情，避免出现的皮肤表面鳞屑过多的现象，那是泡温泉的时候，时间不要过长。