肾虚阳痿吃什么

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肾虚阳痿吃什么
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姜金波 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
根据中医的说法,如果出现了过度疲劳、情志失调、房事过度等症状,需要进行滋肾固精、补肾壮阳的治疗。肾虚阳痿平时可以服用一些具有补肾壮阳作用的食物,比如苁蓉羊肉汤、韭菜炒核桃仁、山药羊肉粥等。
1、肉苁蓉羊肉汤:肉苁蓉和羊肉,加入少许葱姜、盐、水淀粉,再加入少许清水,将肉糜熬成浓汤,去掉渣滓,留下汁液,再将羊肉、葱段、姜片等加入,以武火烧开,再改成文火烧开,加入食盐,将其调味,待其熟透,再以水淀粉勾芡。苁蓉羊杂汤属温养肾阳气之品,适合性功能低下,老年体弱,久病体虚,腰背寒疼;
2、香葱炒核桃:放入香葱、核桃、食盐。把核桃放在热油中炸成金黄色,再把青蒜倒入其中煸香,再加上盐就可以吃了。由于肾阳虚证引起的腰背冷痛、腰酸、尿频等症状,可以起到补虚强体、固精强腰的效果。
3、洋芋羊肉粥:放入洋芋、羊肉、糯米,再加盐、加水少许,将羊羔肉以武火烧开,捞出泡沫,加入糯米和山药,再改小火烧开,加入白饭,加入少许食盐,再煮开。本品可温补脾肾,敛精止泻,对肾阳虚的人特别有好处,特别是对长期腹泻和遗精的人在冬天有很好的调理效果。
除了以上的饮食疗法之外,还可以吃一些可以滋补肝肾的食物,比如芝麻、桂圆、荔枝等。
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相关问答

阳痿早泄的调理,首先有手淫的习惯要戒除,针对病情辩证用药,最好到医院请医生诊断后用药。可以用药来调理,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

有许多食物可以补肾壮阳。例如,羊肉或狗肉汤,会有一定的效果,或者龟壳也可以使用。平时多吃黑色的东西,如黑豆和黑木耳。引起阳痿的原因有很多,如果是肾阴虚型的阳痿,到中医科找有经验的老中医进行辨证施治,中医讲究一人一方,让医生进行综合的调理,平时一定要加强体育锻炼,增强体质,并且要养成良好的生活习惯和饮食习惯,不要熬夜,不要酗酒。

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擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

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指导意见:要及时的行休息,避免过度的性生活,及时的行中药的辩证的治疗。

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指导意见:要治疗您的情况,一般采用药物治疗效果不佳,而且对肾脏有很大的毒副作用,治疗主要还是注意调整饮食及生 活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力,勿纵欲,勿疲劳后行房。

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