抗氧化和抗衰老有什么区别

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抗氧化和抗衰老有什么区别
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张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
皮肤的抗氧化方法有基本护理、口服药物、医疗美容等。
1、基本护理:做好肌肤的基本护理,保湿、防晒,可以选用一些医疗级的润肤乳、润肤霜、防晒霜等,另外,还要注意防晒措施,比如打伞、坐汽车、戴帽子等。
2、口服药物:可以口服维生素C、维生素E、烟酰胺等药物,还可以每天晚上用维生素A涂抹在皮肤上。
3、医疗美容:也可以去正规的三甲医院,如酸液换肤、光子嫩肤激光、水光针、黄金微针等,或者是采用热玛吉射频消融等。
所以对于肌肤的抗氧化治疗,最好是去正规的医院,由专业的皮肤科医师来做,并且要有良好的生活习惯、多休息、不能熬夜,饮食方面要以清淡为主、不能吃辛辣刺激性的食物,也不能喝酒。
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抗氧化抗衰老需要保证充足的睡眠,不要熬夜,早睡早起、适当的进行一些体育锻炼,在饮食方面还可以多吃一些富含维生素、微量元素等抗氧化的食物来进行改善,比如胡萝卜、谷类、豆类等食物,少吃油炸或经过多重化学加工后的食物,可以达到抗衰老的效果。除此之外还可以服用中成药来进行调理,有着较好的抗衰老功效。
中医认为,衰老与肾相关,肾为先天之本,肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老,当出现肾虚就会容易导致人体气血生化不足,气血亏虚,出现皮肤暗沉无光等衰老的现象。因此可以使用补肾抗衰老的中成药来进行调理,如八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物种子药科学配比组成,能从源头上补肾填精,使皮肤、容颜得到良好的改善,并对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常情况下,皮肤抗氧化有利于减少皱纹、延缓衰老等,具体内容如下:
日常生活中,人体平时接触的外界物质都会在体内产生自由基,比如阳光、食物、日晒等,这些自由基不仅会让皮肤衰老,还会有损健康。而抗氧化简单来说,就是抑制自由基的产生。如果皮肤长期进行抗氧化,可以减少皮肤皱纹、延缓衰老等,从而让皮肤看上水润光泽。通过使用含抗氧化物质的防晒产品、注意清洁卫生、食用水果和蔬菜等措施,均可有效抗氧化。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

抗氧化一般是不可以淡斑的,可以通过光子嫩肤去掉。抗氧化大多利用植物油等物质,涂抹于皮肤表面,可能会导致毛孔堵塞,并且对于淡斑没有明显的效果。而光子嫩肤利用强脉冲光作用于皮肤表面,穿透至皮肤深层,分解色素细胞,刺激胶原蛋白组织再生,从而达到祛斑的效果。做完后尽量避免日晒。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

衰老是人体自然的生理过程,想要健康长寿,在日常生活中要注意身体健康,保持营养均衡,坚持锻炼身体,保持好的心情。同时还可以服用一些抗衰老的药物,如中成药八子补肾胶囊,有补肾填精、预防早衰的功效。
中医理论认为,人的衰老与肾有着密切的关联,如果有抗衰老需求的话,可以通过对肾进行调养来达成目标。八子补肾胶囊,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种植物种子药补肾益精,鹿茸、海马血肉有情之品动物药补肾填精,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用起到调理阴阳、温扶元气的功效,从根源填补肾精,对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病具有改善作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

皮肤抗氧化简单来说就是皮肤抗老化,抗氧化就是对抗皮肤衰老,抑制皮肤中产生的自由基。
皮肤暴露在空气中就免不了氧化,人体在新陈代谢的过程中,会形成自由基,自由基是人体衰老的罪魁祸首,如果想要抗氧化,对抗自由基,一定要摄取足够量的抗氧化剂,延缓身体的衰老速度,时刻保持青春的感觉。
建议抗氧化需要不断的进行,及时处理身体中产生的自由基,就不会对皮肤造成伤害。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

脸部抗氧化需要适当的做一些有氧运动,远离吸收磁场的地方。皮肤出现红血丝或者是过敏的现象,可能是经常受到外界环境刺激引起的,需要改掉不良的习惯,达到抗氧化的目的,如果红血丝比较严重,还需要到正规的美容院,通过光子嫩肤的方法能够闭合异常的毛细血管,有效的修复红血丝,可以让皮肤看起来比较的水润和光滑。平常需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免长时间待在电脑旁边,洗脸时使用清洁度好的洗面奶。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修
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