口腔溃疡是缺乏哪种维生素

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口腔溃疡是缺乏哪种维生素
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王利一 主任医师 北京医院五官科 三级甲等
擅长:耳科疾病,眩晕疾病,听力疾病
口腔溃疡可能是缺乏B族维生素和维生素C。
1、B族维生素:人体由于缺乏B族维生素,一般会出现皮肤粗糙、口角炎、口腔溃疡、食欲不振等情况,这与饮食摄入不足或吸收障碍有关。可以口服维生素B1、维生素B2、维生素B6等。平时多食用一些豆类、坚果、牛奶等食物,能够起到补充B族维生素的作用。
2、维生素C:维生素C是一种对人体有很大帮助的水溶性维生素,但是它在人体内不能长期存留,因此很容易缺乏。维生素C有促进铁吸收的作用,对缺铁性贫血有一定的缓解作用,同时还能清除身体中多余的自由基,降低慢性疾病的发生率。既可冲泡,也可溶于水。
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相关问答

口腔溃疡需要补充B族维生素。因为容易得口腔溃疡得人体内往往缺乏B族维生素。所以平时要有意识地多吃一些富含B族维生素,尤其是B1、B2的食物,如绿色蔬菜、糙米、番茄等。像辣椒、蒜等辛辣的食物则要忌食,以免刺激溃疡加重。

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擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

经常口腔溃疡缺乏维生素b,发病时要忌食辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。平时多吃蔬菜和水果,补充维生素b和维生素c,比如芹菜,菠菜,苹果等,平时也要注意口腔卫生。口腔溃疡和多种因素有关,比如精神紧张,营养缺乏,局部创伤,食物,药物以及激素水平等可能都有关。

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口腔溃疡是缺少B族维生素和维生素C,所以,一旦出现口腔溃疡,要注意B族维生素和维生素C的补充。从饮食上补充效果比较好,用药物补充的吸收状况,没有饮食上吸收好,所以,饮食上要多吃深绿色的和橘色的食物,比如各种蔬菜,如胡萝卜、白菜、菠菜等,都会让口腔溃疡增加愈合的几率。

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口腔溃疡是缺少B族维生素和维生素C,所以,一旦出现口腔溃疡,要注意B族维生素和维生素C的补充。从饮食上补充比用药物补充好,饮食上要多吃深绿色的和橘色的食物,比如各种蔬菜,如胡萝卜、白菜、菠菜等,都会让口腔溃疡尽快恢复。

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口腔溃疡与维生素缺乏没有直接关系。复发性阿弗他溃疡为口腔溃疡常见类型之一,其病因暂不明确,经研究发现其病因与维生素缺乏没有直接关系,具有家族遗传史,与大便干燥、消化不良、压力大、熬夜有关,因此治疗一般不通过补充维生素,而是以调整生活习惯,如禁止熬夜、多进食蔬菜水果、保持大便通畅、避免咬伤为主。建议无需滥补维生素,避免引起维生素中毒。

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口腔溃疡是缺乏维生素B2、维生素B6、维生素B12等。另外,也有可能是缺乏叶酸或者铁、锌、镁等元素。这时需要进行食补或者进行药物治疗。针对于溃疡表面,可以使用重组人表皮生长因子凝胶或者外用溶液。

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