发烧后身体虚弱有什么方法

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发烧后身体虚弱有什么方法
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蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院传染科 三级甲等
擅长:发热性疾病,感染性疾病,疑似寄生虫等疾病的诊治。
发烧主要是细菌或者病毒感染所致,炎症细胞会释放炎性因子,机体免疫系统会对抗炎症细胞,机体能量消耗大、水分损失大,可能会出现体虚现象,若症状继续或者恶化,建议及时去看医生。
发烧是身体进行自防御的保护性措施,在发烧期间身体新陈代谢加速,耗能巨大,而且高烧也会造成身体水分过多、水电解质紊乱。发热首先可以采用物理降温的方法,如用湿毛巾擦额头、前胸和腿窝这些富含血管的地方进行散热,并注意补水,以免引起脱水等不适。
一部分热量还可以从尿液和汗液中散发出去。当物理降温效果不佳时,宜及时就诊,并遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片作为解热镇痛类的药物。
另外,发热体虚的人建议重视营养物质的摄取,确保机体营养的供给,可补充含维生素丰富的优质蛋白和矿物质丰富的食品,比如白菜、鸡蛋和瘦肉。
要有足够的睡眠、注意保暖、避免因寒冷而使病症加重、忌食辛辣刺激和生冷的食物、促进病情的转归。
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相关问答

发烧后身体虚弱要注意多休息,同时还是需要补充一些营养。发热是机体正气对抗邪气的一个过程,是机体自身的保护反应,在此期间,身体会出现疲倦、不欲饮食等虚弱的现象,要多休息,多劳逸结合,多喝水和多食用膳食纤维,饮食上要避免辛辣油腻的食物,多吃清淡的食物,比如山药莲子粥、红枣薏米粥、小米绿豆粥等。如果出现明显的虚弱症状,建议及时就医。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

指导意见:你好、发热多是由细菌或病毒感染引起的、治疗以抗 生素为主、单纯的使用退烧药、是治标不治本、建议到医院检查血常规、确定病因再治疗、平时多喝水 、体温过高可以口服美林或萘普生等退热药治疗、

高国静医师妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心已帮助用户:340253
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经

问题分析:一般胸闷次少,不必紧张、也不必治疗。病理性胸闷必须引起重视,
意见建议:应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定,以便临床医师进一步确诊。

张硕主治医师内科锦州市中心医院已帮助用户:0
擅长:擅长消化道溃疡,消化道出血,消化道炎症等常见疾病的诊断与治疗。

问题分析:头痛一般有多种原因的,可能是血管神经性头痛,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等,需要及时的明确原因的,注 意预防疾病,比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐 低脂,
意见建议:避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。

李志勇医师内科河北省邯郸市临漳县章里集乡北东坊村卫生室已帮助用户:55670
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染

指导意见:你好,看你说的这种情况,那还是需要多注意休息的好,然后在针对病情方面来进行对症治疗,这样对身体恢复是会比较好的,这时要注意不要有风吹或是过热还是比较好的。请对我的回答做出评价,谢谢!

于海江主治医师内科明水县崇德镇卫生院已帮助用户:128132
擅长:肿瘤科、内科

问题分析:你好,如果身体虚弱,经常发烧感冒,辛辣刺激的食物会使机体处于热性体质,易诱发感冒症状加重。
意见建议:平时注意忌食辛辣刺激性生冷的食物,多吃富含蛋白质及维生素的食物,多喝温开水,适量做些运动,提高机体抵抗力。

李秀景主治医师内科深州市中医医院已帮助用户:58005
擅长:擅长消化系统、心血管系统疾病的诊治以及各种临床常见疾病的诊治,熟悉心电图、24小时动态心电图、超声报告的解读和临床指导。