睡眠不好会影响奶水。
夜间睡眠不足、睡眠不足都会使人在白天精神不振，还会引起情绪上的不快，这样的状况会对乳汁分泌造成影响，很可能使奶水减少。在平时要尽可能地多喝汤，以促使乳汁分泌旺盛，若难以入睡的话，宜多吃含红枣、红豆、核桃、桑葚、牛奶的食品，还可加入酸枣仁汤、安神汤以增进睡眠，保持心情愉悦，不要让自己承受太大压力，可增加户外运动次数。
肝脏是人体的重要器官，具有排毒，代谢的功效。肝功能不好会导致患者出现疲惫乏力、蜘蛛痣、黄疸等症状，严重影响到身体的身体健康。
肝不好，会导致内分泌失调，人体的免疫功能也会逐渐降低，影响肝脏的解毒及代谢功能。肝脏出现了问题，那么消化功能肯定会受到影响，食欲也会产生不同程度的下降。因此建议改善不良的生活习惯，加强锻炼。
怀孕睡眠不好对宝宝有影响。
长期睡眠不佳，可使孕妇情绪低落，精神紧张，焦虑不安。而且这些病症也会对宝宝生长发育造成影响。而长期处于负面状态，有些甚至在生产时发生难产。对于宝宝日后的性格与行为来说，也是会产生一定的影响的，如宝宝到4岁左右，就会表现出不同的表现与情绪问题，例如过于好动，注意力不能集中等。
脂肪肝不会影响睡眠，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。
孕妇睡眠不好会对宝宝的生长发育造成影响。
因为睡眠不好就会导致新陈代谢缓慢，体内的一些毒素不容易排出，人每天体内的毒素都是要代谢出去的，如果睡不好就会导致这些毒素无法代谢，自然会对宝宝有影响。另外如果经常睡不好，还可能会引起一些疾病，比如高血压或者是糖尿病，这些对宝宝的发育都不好
因此一定要尽早改善，可以在睡前喝一杯热牛奶。
妊娠早期因妊娠反应，妊娠晚期则可能因肿大的子宫压迫膀胱引起尿频的症状，及其他诸多因素会导致孕妇睡眠时间减少。短期睡眠质量不好，对胎儿发育没有太大影响，长期睡眠质量不足，会导致孕妇食欲减退、精神乏力，从而导致供给胎儿营养不足，出现胎儿发育不良或出生体重偏低的情况。