牙痛分很多种,不同的牙痛艾灸的位子是不同的,如果是风热牙痛可艾灸风池、外关、下关、颊车、合谷、女膝穴,具有清热解毒的作用。如果是胃火牙痛可艾灸劳工、内庭、下关、颊车,合谷穴,具有清胃泻火的作用。如果是肾虚牙痛可艾灸太溪、行间、下关、颊车、合谷穴,具有滋阴补肾之功效。采用艾条进行温和灸,艾条距皮肤2~3厘米,注意避免烫伤皮肤,每个穴位灸10到15分钟。
一般情况下,膝疼可以用来艾灸血海、犊鼻、膝眼、足三里等穴位,具有舒筋活血、行气通痹、消炎止痛的作用。此外,还可以采用隔姜灸或温灸器灸,把生姜切块放在穴位上,把艾绒搓成圆柱形,放在生姜上,然后点着了再用艾灸,每次可以灸2-3根。灸器灸是将一根艾草点燃,放在一个针筒里,然后放在膝盖的前面或者两边,一次15-20分钟。一定要控制好水温,以免造成烧伤。建议患者在专业人士的手法下进行艾灸,有较好的治疗效果,不可擅自进行艾灸,可能会加重病情。
可以艾灸双侧丰隆穴,丰隆穴属于足阳明胃经穴位。在中国古典医籍当中,有丰隆穴止头痛的记载。对于缓解期预防性治疗,可艾灸双侧足三里穴,和三阴交穴。此二穴分别为胃经和脾经穴位,可以荣养经络,预防头痛。
艾灸根据中医学理论是可以治疗痛经的,但是起效稍慢,艾灸穴位一般有一下几个1.中脘、足三里;2.期门、太冲;3.关元、三阴交;4.肾俞、海照。具体操作需要专业中医艾灸治疗。同时多注意休息,避免过于劳累,增加营养,忌寒凉,辛辣食物。
胃痛,可以艾灸三个穴位,一个是中脘,一个是内关,还有一个是足三里。中脘这个穴位位于肚脐和两侧肋骨交接处这一点的中间位置。还有一个内关穴,把三个手指头,右手的食指、中指和无名指,放在左手的手腕上,然后无名指贴近左手手腕的腕横纹,食指的所在之处,即是内关穴所在之处。还有一个足三里穴。