活菌型乳酸菌乳饮品的好处

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活菌型乳酸菌乳饮品的好处
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朱明炜 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
喝活性乳酸菌饮料的好处包括补充营养、缓解便秘和增进食欲等。
1.补充营养:活性乳酸菌饮料富含营养物质,如热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质和纤维素等,可以提供身体所需的营养物质,为人体补充能量和营养。
2.缓解便秘:活性乳酸菌饮料中的活性乳酸菌可以在大肠内迅速繁殖,并产生有益的有机酸,从而刺激肠道蠕动,有助于缓解便秘的症状。在严重便秘的情况下,可能需要遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物来缓解症状。
3.增进食欲:活性乳酸菌饮料可以促进肠道蠕动,有助于增进食欲,改善食欲不振的症状。
此外,喝活性乳酸菌饮料还可能有其他好处,如帮助调节肠道菌群。然而,需要注意适量饮用活性乳酸菌饮料,以免引起身体不适。如果有消化系统疾病或其他健康问题,请在医生指导下食用,并根据个人情况调整饮用量和频率。
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相关问答

怀孕能喝活菌型乳酸菌饮品。
活菌型乳酸菌饮品对孕妇在孕期容易出现的胃胀、便秘、食欲不佳等症状有一定的改善效果,所以孕妇可以适当的喝一些活菌型乳酸菌饮品。但是,因为活菌型乳酸菌饮品基本都含有一定的食品添加剂,所以孕妇不可以大量的喝活菌型乳酸菌饮品。孕妇在孕期的饮食应当以营养丰富、易消化为主,并适当的进行锻炼,增强体质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,怀孕期间可以适当的喝一些乳酸菌饮品。具体情况分析如下:
乳酸菌饮品中含有有益肠道蠕动的菌群,对孕妇有很好的帮助,促进胃肠蠕动,促进食欲。乳酸菌饮品酸甜可口,还能增强孕妇的食欲,补充营养。但是怀孕期间不能喝凉的乳酸菌饮品,要喝常温的饮料。如果喝凉了的饮料,会引起腹泻,严重的还会引起宫缩,导致流产。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,宝宝三岁之前最好不要喝乳酸菌饮品。
宝宝通常可以喝母乳和奶粉,但是在宝宝三岁之前最好不要喝乳酸菌饮品。乳酸菌能分解食物中的蛋白、碳水化合物合成维生素,有助于食物的消化,但是宝宝的胃肠道功能较弱,如果提前喝乳酸菌饮品,可能会刺激胃肠道,出现腹泻、腹痛等不适症状,所以不建议在三岁之前喝,不利于身体健康。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

经常适量饮用乳酸菌饮品能促进人体的消化功能,乳酸菌进入肠道后,在肠道中可以稳定的存在,有利于对人体有益菌的增殖,同时能抑制有害菌的增长,对人体的肠道菌群具有很好的调节作用,能有效的促进人体的消化,改善消化不良的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

乳酸菌饮品可以为肠道菌群提供生存的原料,所以促进有益菌的生长。乳酸菌可以帮助消化、调整肠道蠕动和钙质的吸收,所以对身体健康有好处。乳酸菌可以抑制肠道其他有害菌的生长,防止腹泻以及维持肠道正常菌群发挥作用。同时乳酸菌在肠道内生长可以清除体内毒素,抑制致癌细菌的生长。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

娃哈哈乳酸菌饮料不要给孩子喝的太多,少量的喝一些是可以的。因为本身属于用牛奶发酵制作而成的一种饮品,里面含有大量的益生菌,摄入身体之内有利于孩子肠道内菌群的稳定,可以促进孩子肠道消化液的分泌,从而增进食欲,有利于营养价值和矿物质的吸收,可以促进孩子的生长。但是喝了太多之后有可能会引发腹胀现象,所以每天不要超过100毫升。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病