丰胸运动有哪些这三种可常做

会员306703 已回复
丰胸运动有哪些这三种可常做
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴国君 副主任医师 山东省立医院外科 三级甲等
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状...
可以通过游泳、拉绳、扩胸等方式来达到丰胸的效果。
1、游泳:在游泳中,蛙泳、侧泳、潜泳等游泳姿势都会有较多的运动量,透过胸腔运动,能够达到丰胸的作用;
2、拉绳:在牵绳装置两侧放置适当重量,活动时,双腿并拢,将牵绳装置绕到身后,两只手握住拉杆,缓慢地将牵绳装置向下倾斜,形成一个圆弧。两只手在腹部相交,抬起胳膊,让两只手与胸口相贴,压迫胸口的肌肉,再缓慢地恢复原来的姿势,通常一次七组,长期使用,可以达到丰满的目的;
3、扩胸:做扩胸练习时,可以用双手做,也可以用扩胸仪做,这样可以避免乳房下垂,还能让乳房变得丰满,通常一天要做20分钟。
有用0
相关问答

通常中医可采取针灸、食疗等方法进行丰胸,具体内容如下:
1、针灸:通过针刺乳根穴、膻中穴、足三里穴等穴位,可以激发胸腺,促进胸部在此发育,对丰胸具有辅助效果。
2、食疗:因为摄入足够的胶原蛋白有助于增大胸部的体积,保持胸部弹性,达到丰满坚挺的效果,所以患者还可在平时适当多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼肉、鸡爪等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

经期是女性雌激素较旺盛的时期,这时吃食物再配合按摩,丰胸效果是不错的,可以吃猪蹄,莴笋,牛奶,木瓜等,然后再按摩胸部。丰胸是需要长期坚持才能达到效果的,要每天洗完澡后对胸部进行按摩。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,小产坐月子丰胸汤有花生红枣黄芪汤、鸡爪花生米熬汤、羊肉当归熬、猪蹄汤、木瓜牛奶汤等。
小产是指妊娠12~28周内,胎儿已成形而自然殒堕为主要表现的疾病。有广义与狭义之分。广义的小产包含了经过治疗能够保留胚胎妊娠至足月的先兆流产,通常情况下,小产坐月子丰胸汤有花生红枣黄芪汤、鸡爪花生米熬汤、羊肉当归熬、猪蹄汤、木瓜牛奶汤等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般喝蜂王浆可以起到丰胸的作用。
连续服用蜂王浆几个月,可以达到丰胸的效果,增强体质,因为蜂王浆具有刺激激素分泌的功能。蜂王浆是一种营养价值丰富的食品,还含有大量胰岛素样肽,可以有效降低血糖。此外,蜂王浆本身含有强大的抗氧化物质,其中含有超氧化物歧化酶,可以延缓皮肤老化并对抗自由基。蜂王浆中的维生素含量很高,可以有效保证身体的代谢水平,预防高血压和高脂血症。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般情况下,艾灸关元穴、肝腧穴、膺窗穴都能起到丰胸的作用。具体情况分析如下:
每一个穴位艾灸5-10分钟,每天1次,10天一个疗程,休息一两天可以继续艾灸,艾灸距离皮肤一寸左右,以皮肤灼热潮红为度,避免灼伤局部皮肤,如果出现上火的症状,要多喝水,必要时要适应艾灸。艾灸丰胸效果缓慢,贵在坚持才能见效。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

木瓜一般没有丰胸的作用。
木瓜是一种营养丰富的水果,主要含有钙、蛋白质、维生素C等营养成分,还含有木瓜蛋白酶。适量吃木瓜可以补充营养,但是没有丰胸的作用。木瓜蛋白酶的主要作用是分解蛋白质,虽然有一定的刺激雌激素分泌的作用,但是被消化道消化吸收后可能无法发挥作用,不能达到丰胸的效果。
如果想要丰胸,可以进行假体隆胸,主要是将假体以手术的方式植入胸部处,从而使胸部呈现出坚挺饱满的状态。通常1~3个月见效,可能可以长期维持。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。