祛斑一般通过皮秒祛斑比较有效，通常能够去除面部色斑，使面部皮肤恢复白皙。皮秒祛斑利用宽脉冲光束作用于皮肤表面，利用瞬间爆发的强大能量爆破色素细胞，并随着人体的新陈代谢排出体外，从而使斑点得到去除，一般能够使皮肤恢复白嫩、光滑。在做完后应尽量避免日晒，以免导致出现新的色素沉着。
激光祛斑有效果。
激光祛斑的治疗范围广泛，高效率快速的针对各种色素沉淀而引起的不同色斑进行全面有效改善。不仅有效解决各种斑点问题，同时改善了治疗肌肤表面的细小皱纹、毛孔粗大等肌肤问题。安全无痛。采用非介入性的光动力疗法，因此对人体不会产生任何伤口、大大减小人体疼痛，并且不会形成伤口，不会出现发炎等情况。
建议要到正规的美容院去做，平时饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃富含维生素c的水果，多喝水，避免阳光照射外出记得防晒。
白醋虽有一定的祛斑效果，但极其有限。
白醋主要是由水、大米、食用酒精、食用盐等材料制作而成的调味品。而斑点多存在有色素沉着。白醋可通过紧致皮肤，减轻色素沉着的现象，有一定的祛斑效果。但其并不能去除黑色素，所以效果大多比较有限。有祛斑需求的患者还可以进行红蓝光照射。该方式主要是利用光热效应，可以破坏局部组织，加速新生细胞生长，可以起到祛斑的效果。一般治疗后，患者需做好护理，3-5天后可化妆、护肤，一般效果能保持2-3年。
微晶祛斑一般是有一定效果的，可以达到去除斑点的作用。微晶祛斑主要是通过微晶的方法来达到去除斑点的效果的，在治疗的过程中还可以补充皮肤所需要的营养成分，能够达到使皮肤变水嫩以及光滑的效果，也具有淡化斑点的作用。对于斑点症状比较严重的人群，也可以通过激光的方法来做治疗，治疗的效果会比较彻底，也可以改善各种斑点的问题。在做完治疗后应及时给皮肤补充水分，尽量避免皮肤出现干燥的状态，还需要选择质量比较好的护肤产品。
整容一般可以祛斑，整容祛斑手术是一种比较常见的方法。如果局部皮肤出现长斑的情况，可能是体内激素不平衡或者紫外线经常照射的原因所导致的，可以通过整容的方式达到去除的效果，也可以到正规的医院用激光手术来改善。在做完祛斑手术后，短时间内不要涂抹化妆品。
