如何拔罐治疗腰肌劳损及注意事项

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如何拔罐治疗腰肌劳损及注意事项
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
在中医中,腰部拔罐是一种治疗方法,可以起到舒经活络、活血止痛、去寒湿的作用。这种方法被认为对于缓解慢性颈肩腰腿疼痛和腰肌劳损等症状有一定效果。
腰部拔罐可以使用经过药物煮或泡后的竹罐,也可以使用玻璃罐,罐子会被放置在腰部,患者通常会采用俯卧位。一般建议沿着足太阳膀胱经进行拔罐,也可以考虑闪罐后,将罐子留在疼痛的位置。此外,针对腰部疾病的性质和疼痛位置,腰背部放血也可以考虑,但需注意腰背部放血只适用于淤血性腰痛。建议在专业医师的指导下进行拔罐。
在拔罐时,根据腰部面积选择适当尺寸的罐子,一般拔罐时间为5-10分钟。应避免拔罐时间过长,不应每天进行拔罐,建议每周进行1次,以免造成肌肉损伤。拔罐后,皮肤的毛孔处于张开状态,应避免立即洗澡,以免寒气进入体内。此外,拔罐后应注意保暖,避免腰部直接受冷空调或风扇的直吹。
有时在拔罐后,局部皮肤可能会出现轻微的瘙痒症状,这属于正常现象,但应避免直接用手抓挠,以免导致继发感染。如果瘙痒症状较严重,建议及时就诊咨询医生。
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腰肌劳损主要是体内湿气淤积,而拔火罐能疏通经脉、打通血脉,促进体内的血液循环,对腰椎的受损部位进行修复。配合中药治疗,拔火罐是能治疗腰肌劳损的。注意休息,避免劳累,适当运动,锻炼身体加强营养。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰肌劳损能进行拔罐。拔罐对腰肌劳损有一定的治疗效果,有温经散寒,活血通络,舒筋止痛的功效,其作用原理主要是由于罐内负压作用使局部组织充血,对机体有良性刺激,帮助治疗腰肌劳损,慢性扭挫伤,慢性肩颈腰腿痛等病症。腰肌劳损拔罐位置定穴肝俞,脾俞,肾俞,大肠俞,刺疗阳关取穴。

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拔火罐可以疏通经络,增加血液循环,促进新陈代谢,对机体起到良性的刺激作用,可以治疗腰肌劳损,慢性扭挫伤,肌筋膜综合征,慢性颈肩腰腿痛等。对于拔火罐治疗腰肌劳损来说,最主要是穴位要选对,可以选择肾腧,脾腧,腰阳关穴等,委中穴也可以,拔这几个穴位,对腰肌劳损是有一定的治疗效果的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰肌劳损经积极诊治三周左右会恢复正常。富血小板血浆注射治疗,取得满意的效果。腰肌劳损是腰肌长期处于紧张痉挛状态,导致腰肌充血,水肿,渗出,纤维化甚至局部钙化等表现,通过综合诊治会治愈,同时要加强腰背肌功能锻炼。

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腰肌劳损会导致患者的腰部肌肉出现纤维化,出现肌肉萎缩、骨质增生、疼痛等。腰肌劳损是一种常见的腰酸疼痛的表现。腰肌劳损一般不会有太大的问题,除非有其他的骨折、腰椎滑脱症或者其他病理变化。如果是这样的话,可以适当的躺在床上,尽量减少负重的工作。如果不能改善,可以通过理疗或者针灸来改善疼痛。如果出现剧烈的疼痛,躺在病床上没有任何的好转,需要在一个星期内进行治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

预防腰肌劳损主要注意坐姿、长期慢性劳损、长期伏案工作、骨折、腰椎盘突出等。需要保持坐姿,抬头挺胸,不要长时间弯腰玩手机,不要长期负重运动,劳逸结合。可以通过做俯卧撑、卷腹、仰卧起坐等方式来锻炼腰部的肌肉。需要对腰部进行保暖,才能够防止腰椎受到损伤,需要防止风寒的侵袭,疼痛过于剧烈的时候,可以使用药膏来缓解疼痛。如果腰疼可以进行理疗,比如热敷、按摩等。

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