颈部肌肉拉伤怎么回事,怎么办

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颈部肌肉拉伤怎么回事,怎么办
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
颈部肌肉拉伤是颈部肌肉或肌腱遭受拉伤或损伤的情况。首先要做的是休息和避免进一步的活动。其次,可以采取一些家庭治疗方法,如冷敷或热敷,以缓解疼痛和减轻炎症。如果症状持续或恶化,应尽早问询医生的建议和治疗。
颈部肌肉拉伤可能是由于肌肉被过度拉伸或扭伤引起的。这种损伤可能发生在猛烈的头部转动、颈部扭伤或长时间保持不良的姿势等情况下。拉伤症状通常包括颈部疼痛、僵硬和肌肉痉挛等。症状的严重程度可能因拉伤程度而异。
在处理颈部肌肉拉伤时,需要注意休息是非常重要的,避免进一步的活动和压力加重损伤。其次,可以尝试冷敷或热敷来缓解疼痛和减轻炎症。冷敷可以缩血管和减少出血和肿胀,而热敷则有助于促进血液循环和放松肌肉。需要注意的是,冷敷和热敷的时间不宜过长,每次敷用时间不要超过20分钟,并使用适当的隔离物以避免直接接触皮肤。
如果症状持续或恶化,建议尽早问询医生的建议和治疗。医生可以根据病情进行检查,并提供相应的治疗方案,如物理疗法、药物治疗或其干预措施。同时,注意避免再次受伤,保持良好的姿势和颈部的稳定,避免过度用力或剧烈活动,以促进康复和预防再发。
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相关问答

大腿内侧肌肉出现拉伤以后,主要表现为局部疼痛,按压后疼痛会更加明显,严重时还会影响到患者的正常活动,是大腿内侧肌肉拉伤最为常见的临床症状。
如果大腿内侧拉伤,最为主要是需要注意休息,是病人恢复好的重要条件。如果活动太多、太剧烈,会加重病人疼痛症状,也不利于恢复。
伤后48小时前可以冷敷,以后可以坚持每天热敷局部,治疗效果会更加明显的。如果病人对药物不过敏,也可以遵医嘱外用一些活血化瘀的膏药,还可以口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
还能配合理疗,比如针灸、烤电,有利于修复肌肉拉伤,一般恢复7-10天,大部分拉伤的情况就会逐渐恢复正常。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

问题分析:如果是肌肉拉伤或骨质增生,这些都不会引发发热,对于发热,发冷,需要明确病因,是否创伤引发还是呼吸道感染等诱发
意见建议:对于肌肉拉伤或骨质增生,可以通过休息及对症处理,但如果是发热而言,还是需要通过医生诊察,明确病因,才做后期处理。

陈安富主治医师外科内江市第一人民医院已帮助用户:74392
擅长:四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等

病情分析:这种情况腿部内侧肿胀疼痛一般常因为局部淋巴结炎等引起,可以局部热敷理疗,应用消炎药物治疗
意见建议:建议饮食清淡忌辛辣刺激,注意局部清洁卫生,可以外科检查明确,淋巴结炎应用消炎药物治疗如头孢抗生素等。

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擅长:外科疾病肛肠外科普外科等