查尿酸去医院做个尿常规，到大医院做了正规检查下，才能知道高尿酸血症是高蛋白饮食，高嘌呤食物摄取过多导致的血液内尿酸升高，长期高尿酸血症会发生痛风性关节炎，如果怀疑尿酸高可以早上空腹去医院化验血尿酸，超过正常值既可以诊断高尿酸血症。
出现关节尿酸高，考虑诊断为痛风性关节炎，但是仍不能够排除其他疾病所导致的关节炎，如果确诊为痛风性关节炎，在急性期会出现关节的红肿热痛。这个时候要避免剧烈活动。减轻疼痛症状，同时还需要多饮水。
可以吃的，尿酸高主要是身体里面嘌呤代谢异常，或者是一次性吃了太多含有高嘌呤的食物。但是绿豆中几乎不含有大量的嘌呤，所以尿酸高的人可以放心的吃。吃绿豆可以利尿，还可以清热降暑，适合普通大众食用。
对于尿酸偏高的人群，多喝水可以增加排尿，有利于尿酸排泄和尿路的健康，若心肾功能正常，则每日饮水量应不低于2000毫升。
关于水的种类，不建议喝纯净水，建议多喝白开水、矿泉水或淡茶水。白开水和矿泉水，都含有人体必须的矿物质和微量元素，有利于尿液碱化，促排尿酸；绿茶中含有较多的多酚类物质，对痛风有一定的帮助。也可以选择风零酸樱桃柠檬酸泡腾片泡水喝，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。其中的酸樱桃，有糖含量低、多酚含量高的特点，可通过促进尿酸排泄，降低血尿酸水平，并且和别嘌呤醇联用具有相互促进作用。
另外，高尿酸痛风的人群，不建议喝果汁、含糖饮料等甜饮，因为甜饮里面含有大量的果糖，会引起尿酸的升高。并严格限制酒精的摄入。
尿酸高与糖尿病该护理方式如下：
1、尿酸和血糖高，需要提前去看医生。在医生的指导下，可以正确使用降血糖药和降尿酸药进行治疗。另外，请继续低盐、低脂肪、低糖、低油类饮食，不要吃富含嘌呤的食物。用药和饮食调整后，需每隔一定时间到医院进行血糖和尿酸值监测。
2、尿酸和血糖长期升高，容易引起高尿酸血症，也容易发生糖尿病，降低身体免疫力和抵抗力。平时也要注意锻炼身体，坚持少量喝水、多次。无论是高血糖患者还是高尿酸患者，每日饮水量都应尽量不低于2000ml，可加速机体新陈代谢。
