简介腰骶部肌筋膜炎

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简介腰骶部肌筋膜炎
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰骶部肌筋膜炎是导致下腰部疼痛常见的原因之一。这种病变发生在位于腰骶部的深层筋膜,一旦发生炎症,患者会感到明显的腰部疼痛、僵硬和乏力。造成腰骶部肌筋膜炎的常见病因有外伤、过度劳累、受凉等。
1.外伤:腰部急性扭伤、骨折、软组织挫伤等外伤可能引发这种炎症。
2.过度劳累:长期过度疲劳也可能导致患者出现腰部肌肉劳损,进而引发腰骶部肌筋膜炎。
3.受凉:如果患者长期在腰骶部衣着不足,容易受凉,也可能导致疾病发生。
对于腰骶部肌筋膜炎的治疗,通常相对简单。在发病后,建议患者持续平卧休息在硬板床上,并对患处进行热敷。此外,可以给患者使用一些消炎痛药进行治疗。对于病情较重的患者,还可以考虑进行痛点封闭或小针刀疗法。
除此之外,还可以采取一些辅助的治疗方法来缓解症状,如物理治疗、按摩和理疗。这些方法有助于缓解肌肉的紧张和炎症,并促进康复。此外,积极控制休息和活动的平衡,避免过度劳累和长时间保持同一姿势,也有助于恢复和预防腰骶部肌筋膜炎的复发。
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相关问答

腰骶部酸、胀、疼痛是腰骶部肌筋膜患者的主要表现,同时伴随着腰肌的僵直和板胀感。
腰骶部肌筋膜炎是由于长期的肌肉、筋膜、韧带等的软组织长期受损,导致组织变性、肥厚、挛缩刺激周边神经,导致的炎症反应。腰背部酸痛胀痛,会有很大的压力。休息后症状缓解,疲劳或运动过度后症状加剧。不能久蹲。腰部活动一般不会受到限制或轻微的限制。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

治疗腰骶部肌筋膜炎应针对其特定病症。
症状较轻者可采取保守治疗如红外线照射、康复训练或中医中药外敷、针刺治疗。症状严重者,可采用小针刀,疗效更佳。若腰骶部肌筋膜炎持续时间较长,形成挛缩或者结节时,需进行手术治疗,手术步骤为将挛缩肌筋膜去除,使肌肉间粘连得到松解,使其运动功能得到恢复,临床症状得到缓解。

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一般来说,肌筋膜炎患者,若积极治疗,约7-10天内,多数肌筋膜炎可恢复正常。
但有一点须引起重视,须遵医嘱并积极配合,不然时间难估。治疗肌筋膜炎多以休息为原则,不做过多、过猛的活动量,并注意防寒保暖避免病症恶化。肌筋膜炎治愈以后。必须坚持运动及热敷、按摩以防疾病复发。好还需要注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物。

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通常情况下,肌筋膜炎的临床表现主要有肌肉疼痛、活动受限、轻微肿胀等方面。其疼痛主要是因为肌肉组织中的炎性细胞对末梢神经的刺激导致的。
肌筋膜炎多见于腰部、臀部和背部等部位,多见于局部肌肉的劳损和着凉。主要的治疗方法是让患者多休息,避免因负重引起的疲劳,然后进行热敷、推拿等对症处理,同时还可以外敷消炎止痛膏。

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肩背肌筋膜炎的症状有很多,以疼痛为主。
长期的疼痛表现为酸胀感、乏力、钝性疼痛等。出现锐性疼痛症状。如果是因为风寒而引起的,会出现剧烈的绞扯痛,导致肩、胸背部不能活动。有些病人在劳累、受寒后会出现更严重的情况。在疼痛部位会表现为结节状硬结或条索状硬结,可以沿周边辐射。患者日常生活中应注意加强对患处的保护,注意休息,限制周围关节活动。

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肌筋膜炎通常累及颈部、背部、腰部及骶部。主要的临床表现是:受累部位有一种弥漫性的疼痛,有一种重压的感觉,这种感觉时轻时重,反复发作。
如果是在下雨天和天气变冷的时候,症状就会更加严重,患者会感觉到疼痛,局部会有明显的压痛点。如果患者反复出现症状,可以在肌筋膜炎中触摸到疼痛的条索状物或结节。由于肌结膜炎是由无菌性炎症所致,因此可以采用非甾体类的抗炎药物进行治疗,同时还需要进行局部的热敷,如果有必要,可以在明显的压痛处进行局部药物封闭,从而减轻肌筋膜炎所致的疼痛。

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