山楂泡水的功效作用有哪些

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山楂泡水的功效作用有哪些
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朱明炜 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
山楂是一味健脾消食开胃的中药,干山楂则是精选优质山楂经手工剖开晒干制成,干山楂泡水喝有几个好处。
首先,山楂中富含脂肪酶,能开胃消化促脂肪吸收,特别适合肉类食用。山楂泡水喝,对喜欢吃荤的人来说,餐后食用可以起到增进肉类吸收的作用。
二是山楂自身含有大量维生素C及微量元素能祛湿降脂作用,其能扩张血管、降低血压,调节血糖等。因此干山楂泡水喝对于高血脂和高血糖朋友来说,也有好处调节血糖和血脂作用。
三是山楂还具有生津止渴之功效,所以干山楂泡水喝对于帮助消化和“三高”人群具有良好的保健功效。
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相关问答

具有清热解毒,降血脂,降血粘,降血压等功效,此外有一定的美容养颜、减肥等功效。可以用于治疗咽喉肿痛,口舌生疮,咽炎,扁桃体发炎等。其中蒲公英性寒凉,具有清热解毒,消肿止痛,通经下乳,润肠通便等疗效,山楂有活血化瘀,健胃消食等功效。

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擅长:内科、心血管疾病

蒲公英、山楂一块泡水喝,可以有效防治高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。泡水喝的时候,一般可以按照2:1的比例,比如蒲公英用10g,山楂就可以用到5g。一般泡2天左右就可以换新的药,防止药品变质。

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山楂泡水能够起到开胃的作用,从而改善消化不良的症状,同时山楂中含有多种有机酸、维生素、三萜类烯酸等有益成分,具有降血脂、血压等作用,能降低人体血清胆固醇和平稳血压。但是如果长期用山楂泡水喝,容易出现胃反酸的现象。

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含有膳食纤维素和多种的酸性物质成分,能调节胃酸的分泌,促进胃肠的蠕动,有很好的促进消化的作用,很适合消化不良的饮用。苹果山楂水中含有胡萝卜素,维生素C,黄酮类物质,能有效的清除人体内的自由基,有利于延缓人体的衰老。煮熟后的苹果山楂水有收敛作用,汤中还含有天然的抗菌成分,能抑制肠道内的细菌,有止泻的作用。

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柠檬山楂泡水对开胃有很大帮助,饭前喝提高食欲的同时,对消化也有益,这两种水果都含有大量微量元素,坚持饮用可以起到嫩肤美白的作用,柠檬山楂泡水也有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的功效。

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玫瑰花和山楂泡水对肠胃有很好的调节作用,对于女性缓解痛经是很有好处的。其中,玫瑰花属于味甘微苦的口感,具有活血化瘀、调经止痛的功效,也可以保护心脏和经脉,抒发体内郁结之气,起到镇静、抗抑郁的作用;山楂属于微温性,味酸甘的口感,其中含有很多维生素和胡萝卜素,能够消食健胃、活血化瘀,促进体内消化。

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